5 Bagian Tubuh yang Sering Terlupakan Saat Menggunakan Sunscreen
Ketika kita menggunakan sunscreen, sebagian dari kita cenderung fokus pada area wajah dan lengan. Tetapi, terdapat sejumlah bagian tubuh yang sering terlupakan walaupun mereka juga rentan terpapar sinar matahari.
Pemakaian sunscreen yang merata di seluruh tubuh sangat penting untuk menjaga kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh UV, yang bisa mengakibatkan penuaan dini sampai dengan kanker kulit. Berikut ini adalah beberapa area tubuh yang sering terabaikan dalam penggunaan sunscreen.
1. Kelopak mata
Banyak orang yang mungkin merasa bahwa area kelopak mata perlu untuk dihindari dalam pemakaian sunscreen. Hal tersebut bisa karena karena sensitivitas pada area tersebut. Namun, pada kenyataannya kulit di sekitar mata cenderung tipis, dan itu menjadikannya rentan terhadap kanker kulit dan tanda-tanda penuaan, misalnya kerutan dan sunspots.
Untuk merawat area tersebut, kamu bisa memakai mineral sunscreen yang dilengkapi dengan kandungan titanium dioksida atau seng oksida yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif, atau bisa pula menggunakan krim mata yang memiliki SPF.
2. Bibir
Bibir menjadi salah satu area yang terlewatkan ketika memakai sunscreen. Padahal kanker kulit bisa berkembang di bagian tersebut. Kamu dapat mengaplikasikan lip balm ber-SPF minimal 30 atau lebih tinggi.
Produk ini dapat mencegah perkembangan kanker kulit di bibir, dan juga bisa mencegah kemunculan kerutan di area tersebut. Selain itu, kamu juga dapat mengaplikasikannya kembali setiap dua jam atau lebih sering, terlebih sesudah berenang, makan, minum, dan lainnya, karena kegiatan tersebut bisa menghilangkan perlindungan UV dari bibir kamu.
3. Telinga
Walaupun dekat dengan bagian wajah, nyatanya telinga kerapkali terlewatkan ketika menggunakan sunscreen. Kamu bisa memakai sunscreen spektrum luas di area telinga dengan menyeluruh, minimal SPF 30 atau lebih tinggi.
Hal tersebut bertujuan untuk meminimalkan risiko kanker kulit. Selain itu, kamu sebaiknya memakai topi bertepi lebar dan mencari tempat teduh ketika berada di luar ruangan karena bisa mengurangi risiko timbulnya kanker kulit.
4. Punggung kaki
Bila kamu menggunakan sepatu flat, sandal, atau sepatu model terbuka lainnya, maka punggung kaki kamu mungkin terkena lebih banyak sinar matahari. Dengan begitu, kamu harus memakai sunscreen di bagian tersebut.
Selain itu, area bawah kaki kamu sangat mungkin terpapar sinar UV, misalnya, saat kamu sedang berbaring tanpa alas kaki di pantai, yang bisa berpotensi untuk menimbulkan kanker kulit melanoma di bagian tersebut.
5. Kulit kepala
Apabila kamu mengira bahwa rambut bisa menjaga kulit kepala dari paparan sinar UV, maka pemikiran tersebut tidaklah benar. Kulit kepala merupakan titik tertinggi tubuh dan karenanya lebih mungkin terserang sunburn daripada area tubuh lainnya.
Maka dari itu, sunscreen juga perlu dipakai pada kulit kepala dan garis rambut. Hal tersebut bisa membantu mencegah kanker kulit. Sekarang telah tersedia banyak sunscreen yang diformulasikan khusus untuk melindungi kulit kepala tanpa menyisakan residu atau rasa berminyak.
Area di atas seringkali terlewatkan dalam penggunaan sunscreen. Padahal sangat penting untuk mengaplikasikan produk tersebut di bagian-bagian ini. Mulai sekarang, jangan sampai lupa untuk menggunakan sunscreen di area tersebut, ya!
