5 Cara Menghilangkan Ketombe dengan Bahan Alami, Coba Yuk!

28 Mei 2025, 20:02 WIB

ilustrasi pria dengan rambut yang sehat (unsplash.com/Ionut Roman)

Ketombe adalah masalah umum pada kulit kepala yang bisa mengakibatkan rasa gatal, tidak nyaman, dan menurunkan rasa percaya diri. Walaupun banyak produk antip ketombe di pasaran, bahan alami dapat menjadi alternatif yang lebih aman dan ramah di kulit.

Selain gampang ditemukan, bahan-bahan ini juga minim efek samping bila dipakai dengan benar. Perawatan alami pun dapat dilakukan sendiri di rumah tanpa perlu biaya besar. Berikut ini cara menyingkirkan ketombe memakai bahan alami yang optimal dan praktis.

1. Lidah buaya

ilustrasi lidah buaya (unsplash.com/pisauikan)

Lidah buaya mempunyai sifat antiinflamasi dan antijamur yang optimal untuk menyingkirkan ketombe. Gel lidah buaya bisa menenangkan kulit kepala yang gatal dan mengurangi iritasi.

Kamu bisa mengoleskan gel lidah buaya langsung ke kulit kepala dan tunggu selama 30 menit. Selanjutnya bilas dengan menggunakan air bersih atau sampo ringan. Kamu bisa memakai dua hingga tiga kali seminggu untuk hasil yang optimal.

2. Minyak kelapa

ilustrasi minyak kelapa (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya)

Minyak kelapa bisa membantu untuk melembapkan kulit kepala yang kering dan mengelupas. Kandungan asam lauratnya juga bersifat antimikroba yang dapat melawan jamur yang menjadi penyebab ketombe.

Kamu bisa memijat minyak kelapa hangat ke kulit kepala selama beberapa menit. Selanjutnya tunggu selama 1 jam atau semalaman, kemudian keramas seperti biasa. Lakukan dengan teratur dua kali seminggu.

3. Cuka apel

ilustrasi cuka apel (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya)

Cuka apel dikenal bisa bermanfaat untuk menyeimbangkan pH kulit kepala dan menghambat pertumbuhan jamur. Kamu dapat mencampurkan cuka apel dan air dengan perbandingan 1:1.

Berikutnya semprotkan ke kulit kepala atau oleskan dengan kapas, kemudian biarkan selama 15–20 menit. Bilas sampai bersih tanpa memakai sampo. Pakai satu hingga dua kali seminggu supaya ketombe berkurang.

4. Tea tree oil

ilustrasi minyak pohon teh (unsplash.com/Kelly Sikkema)

Tea tree oil mempunyai sifat antibakteri dan antijamur yang sangat kuat. Kamu bisa menambahkan beberapa tetes ke dalam sampo harianmu atau mencampurkannya dengan minyak pembawa seperti minyak zaitun.

Kamu dapat memijat ke kulit kepala dengan merata dan tunggulah selama 10–15 menit. Lalu, bilas sampai bersih. Kamu bisa memakainya dengan rutin untuk membantu mengurangi ketombe dengan alami.

5. Jeruk nipis

ilustrasi jeruk nipis (unsplash.com/Jonathan Cooper)

Jeruk nipis memiliki kandungan asam alami yang berguna untuk membantu membersihkan sel kulit mati dan mengurangi minyak berlebih. Untuk caranya, kamu bisa memeras air jeruk nipis dan mengaplikasikannya langsung ke kulit kepala.

Selanjutnya, tunggu selama 10–15 menit supaya nutrisinya bisa meresap dengan baik. Kemudian, bilas dengan menggunakan air bersih dan lanjutkan dengan keramas. Lakukan dua kali seminggu untuk hasil yang lebih optimal.

Menyingkirkan ketombe dengan bahan alami memang memerlukan kesabaran dan konsistensi. Tapi, dengan perawatan secara rutin, kulit kepala dapat kembali sehat dan bebas dari ketombe tanpa perlu bergantung dengan bahan kimia.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.