Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pria putih dan bersih (pexels.com/Moose Photos)
ilustrasi pria putih dan bersih (pexels.com/Moose Photos)

Banyak pria masih menganggap perawatan wajah itu ribet dan hanya untuk wanita, padahal kulit yang sehat dan terawat bisa meningkatkan penampilan serta rasa percaya diri. Cara merawat wajah pria agar putih dan bersih sebenarnya gak sulit, asalkan dilakukan dengan rutin dan menggunakan produk yang sesuai. Dengan wajah yang bersih dan cerah, kamu juga bakal kelihatan lebih fresh dan lebih menarik di setiap kesempatan.

Kulit wajah yang cerah dan bersih juga membantu mencegah berbagai masalah kulit seperti jerawat, kusam, dan penuaan dini. Dengan langkah-langkah yang tepat, kamu bisa mendapatkan kulit wajah yang sehat tanpa perlu ribet. Berikut cara merawat wajah pria agar bersih yang bisa kamu terapkan setiap hari!

1. Gunakan skincare yang sesuai jenis kulit

produk skincare (unsplash.com/BATCH by Wisconsin Hemp Scientific)

Setiap pria punya jenis kulit yang berbeda, jadi penting untuk memilih produk skincare yang sesuai agar hasilnya maksimal. Kalau kamu belum tahu jenis kulitmu, coba perhatikan apakah kulit cenderung kering, berminyak, atau kombinasi. Salah memilih skincare bisa membuat wajah semakin kusam atau malah menimbulkan masalah kulit baru.

Kalau kulitmu kering, gunakan pembersih wajah yang lembut dan pelembap yang bisa mengunci kelembapan. Hindari produk berbahan alkohol karena bisa bikin kulit makin kering dan iritasi. Sementara kalau kulitmu berminyak, pakai produk yang bisa mengontrol minyak tanpa membuat kulit terasa berat atau lengket, agar wajah tetap segar sepanjang hari.

2. Menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas

ilustrasi sunscreen (pexels.com/Wendy)

Sunscreen bukan cuma buat wanita, pria juga perlu melindungi kulitnya dari paparan sinar matahari. Sinar UV bisa menyebabkan kulit kusam, munculnya flek hitam, bahkan mempercepat tanda-tanda penuaan. Kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan, sunscreen adalah produk wajib yang gak boleh dilewatkan.

Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap hari, terutama sebelum keluar rumah. Pilih sunscreen yang ringan dan cepat meresap agar nyaman dipakai sepanjang hari. Jangan lupa untuk mengaplikasikannya kembali setiap beberapa jam agar perlindungan tetap maksimal.

3. Rutin menggunakan toner dan pelembap wajah

ilustrasi seorang pria menggunakan pelembap wajah (pexels.com/Monstera)

Kulit wajah bisa kehilangan kelembapan akibat paparan udara kotor dan penggunaan sabun cuci muka yang berlebihan. Itulah kenapa kamu perlu menggunakan toner dan pelembap setiap hari agar kulit tetap terhidrasi dan sehat. Kedua produk ini membantu menjaga keseimbangan kulit dan mengurangi risiko iritasi.

Toner membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit setelah mencuci muka, sedangkan pelembap menjaga kulit tetap lembap dan bebas dari kekeringan. Gunakan kedua produk ini setiap pagi dan malam agar kulit tetap segar, kenyal, dan terlihat lebih sehat. Jika kulitmu sering terasa kering setelah mencuci muka, pilih pelembap yang mengandung bahan seperti hyaluronic acid atau glycerin agar hasilnya lebih optimal.

4. Lakukan eksfoliasi minimal dua kali seminggu

ilustrasi eksfoliasi (pexels.com/cottonbro)

Sel-sel kulit mati yang menumpuk bisa membuat wajah terlihat kusam dan skincare yang kamu pakai jadi kurang efektif. Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit, sehingga wajahmu terlihat lebih cerah dan bersih. Tanpa eksfoliasi, pori-pori bisa tersumbat dan menyebabkan jerawat atau komedo.

Lakukan eksfoliasi minimal satu hingga dua kali seminggu dengan scrub atau produk eksfoliasi yang sesuai dengan jenis kulitmu. Namun, jangan berlebihan karena bisa membuat kulit iritasi dan menjadi lebih sensitif. Pastikan juga menggunakan pelembap setelah eksfoliasi agar kulit tetap sehat dan tidak kering.

5. Pastikan membersihkan wajah setelah beraktivitas

ilustrasi membersihkan wajah setelah beraktivitas (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Setelah seharian beraktivitas, kotoran, debu, dan minyak bisa menumpuk di wajah, menyebabkan pori-pori tersumbat dan menimbulkan jerawat. Makanya, selalu bersihkan wajah sebelum tidur agar kulit tetap sehat dan bebas dari masalah kulit. Membersihkan wajah juga membantu skincare menyerap lebih baik ke dalam kulit.

Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu, dan pastikan mencuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam. Jika kamu sering terpapar polusi atau memakai sunscreen, double cleansing dengan micellar water sebelum mencuci muka juga bisa membantu membersihkan kulit lebih maksimal. Jangan lupa gunakan air hangat suam-suam kuku saat mencuci wajah agar pori-pori terbuka dan kotoran lebih mudah terangkat.

6. Gunakan serum untuk menambah nutrisi pada kulit

ilustrasi menggunakan serum wajah (pexels.com/RDNE Stock Project)

Serum adalah langkah tambahan dalam perawatan wajah yang bisa memberikan nutrisi lebih ke kulit. Kalau kamu ingin hasil yang lebih maksimal, gunakan serum yang khusus untuk mencerahkan dan mengatasi kulit kusam. Produk ini mengandung bahan aktif yang lebih kuat dibanding pelembap biasa.

Penggunaan serum secara rutin bisa membantu meratakan warna kulit, mengurangi noda hitam, dan membuat wajah tampak lebih segar. Pilih serum yang cocok dengan kebutuhan kulitmu dan aplikasikan setiap malam sebelum tidur agar hasilnya lebih optimal. Agar manfaatnya lebih maksimal, pastikan wajah dalam keadaan bersih sebelum menggunakan serum dan tepuk perlahan agar meresap lebih baik.

7. Perbanyak minum air putih

minum air putih (pexels.com/Mauricio)

Kulit yang sehat gak cuma didukung dari luar, tapi juga dari dalam. Salah satu cara merawat wajah pria agar putih dan bersih yang paling sederhana adalah dengan memperbanyak minum air putih. Air putih membantu tubuh mengeluarkan racun dan menjaga elastisitas kulit.

Pastikan kamu minum minimal 2 liter air setiap hari agar kulit tetap terhidrasi dan cerah alami. Selain itu, cukup minum air putih juga bisa mengurangi risiko kulit kering dan membantu mengontrol produksi minyak berlebih. Jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan atau di ruangan ber-AC, tingkatkan konsumsi air putih untuk menjaga kelembapan kulit dan menghindari dehidrasi.

8. Jaga asupan makanan yang sehat

makanan sehat (pexels.com/Nadin)

Apa yang kamu makan akan tercermin di kulit wajahmu. Jika sering mengonsumsi makanan berminyak dan kurang serat, kulit bisa jadi kusam dan gampang berjerawat. Makanya, penting buat menjaga pola makan sehat setiap hari agar kulit tetap bersih dan bercahaya.

Konsumsi lebih banyak buah dan sayur yang kaya akan antioksidan, serta kurangi makanan cepat saji yang bisa memicu masalah kulit. Jangan lupa juga untuk menambah asupan makanan yang mengandung omega-3 seperti ikan atau kacang-kacangan untuk membantu kulit tetap sehat dan kenyal. Selain itu, perbanyak makanan yang mengandung vitamin C dan E untuk membantu kulit tetap cerah dan segar secara alami.

9. Gunakan pisau cukur yang bagus

shaving (pexels.com/Markofit)

Mencukur jenggot atau kumis adalah bagian dari rutinitas pria, tapi kalau alat cukur yang kamu pakai gak bagus, bisa menyebabkan iritasi atau luka di kulit. Pisau cukur yang tumpul juga bisa membuat kulit jadi lebih sensitif dan rentan berjerawat. Jika sering mengalami iritasi setelah bercukur, bisa jadi alat cukur yang kamu gunakan kurang tepat.

Gunakan pisau cukur yang berkualitas agar proses mencukur lebih aman dan nyaman. Selalu gunakan gel atau krim cukur agar kulit tetap lembap, dan jangan lupa aplikasikan aftershave atau pelembap setelah bercukur untuk menghindari iritasi. Jika kulitmu mudah iritasi setelah bercukur, pilih produk aftershave yang bebas alkohol agar lebih lembut di kulit.

10. Tidur dan istirahat yang cukup

tidur (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kurang tidur bisa menyebabkan wajah terlihat kusam dan muncul lingkaran hitam di bawah mata. Selain itu, saat kamu tidur, kulit melakukan regenerasi, sehingga tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan kulit. Jika tidur kurang dari 6 jam sehari, kulit bisa terlihat lebih lelah dan kehilangan cahayanya.

Usahakan tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar kulit punya waktu untuk memperbaiki diri. Dengan tidur yang cukup, wajahmu bakal tampak lebih segar, cerah, dan bebas dari tanda-tanda penuaan dini. Hindari begadang terlalu sering karena bisa mengganggu keseimbangan hormon yang berpengaruh pada kondisi kulit dan juga kesehatan.

Gak sulit kan cara merawat wajah pria agar putih dan bersih? Kuncinya adalah konsistensi dalam melakukan perawatan dan memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Mulai dari sekarang, terapkan kebiasaan baik ini dalam rutinitas harian kamu. Dengan perawatan yang tepat, kamu bisa punya wajah bersih, segar, dan lebih percaya diri setiap hari!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team