5 Dampak Membiarkan Stres yang Berlarut Bagi Kulit Wajah Cowok
Ilustrasi pria (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat aktivitas padat, banyak cowok yang akan mengalami stres. Stres yang berkepanjangan akan menyebabkan beberapa permasalahan khususnya di kulit wajah. Hal ini bisa terjadi pada siapa saja baik cowok maupun cewek. Namun, permasalahan ini bisa diatasi dengan banyak cara.
Efek stres yang paling nyata adalah perubahan mood. Padahal stres juga bisa menyebabkan beberapa permasalahan kulit. Namun, permasalahan kulit akibat stres sangat jarang diketahui. Untuk mengatasi berbagai efek samping akibat stress, kita harus menerapkan pola pikir positif. Berikut beberapa efek samping stres pada kulit wajah cowok.
1. Jerawat
Ilustrasi perawatan kulit (pexels.com/cottonbro studio)Saat sedang stres, tubuh akan memproduksi hormon kortisol dalam jumlah besar. Produksi hormon ini akan menyebabkan produksi hormon pelepas CRH atau corticotropin releasing hormone. CRH diklaim dapat merangsang pelepasan minyak dari kelenjar folikel rambut.
Produksi minyak yang berlebihan dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Apabila seseorang dalam kondisi stres, maka produksi minyak akan meningkat sehingga menimbulkan jerawat. Sudah banyak penelitian yang mengamati tentang kondisi ini.
2. Kulit wajah kering
Ilustrasi perawatan wajah (pexels.com/Tima Miroshnichenko)Stratum korneum merupakan bagian terluar dari kulit yang mengandung protein dan lipid. Kedua kandungan ini memiliki peran yang penting dalam menjaga sel kulit agar tetap terhidrasi. Stratum korneum juga berperan dalam melindungi kulit di bawahnya.
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa stres dapat merusak fungsi stratum korneum dan dapat mempengaruhi retensi kulit secara negatif. Apabila kamu dalam kondisi stres berat, maka kulit wajah akan kering. Jika mengalami kondisi ini, kamu dapat mengatasinya menggunakan skincare.
Baca Juga: 5 Skincare Routine ala Hwang Min Hyun, Wajah Bersih dan Lembut!
3. Kantung mata
Ilustrasi pria (pexels.com/Ibrahem Bana)Editor’s picks
Memiliki kantung mata yang besar, tentu menjadi hal yang paling menyebalkan. Hal ini disebabkan karena wajah akan terlihat pucat dan tampak kelelahan. Efek stres yang satu ini mungkin sering dialami oleh banyak orang termasuk cowok, sebab kantung mata membesar sering terjadi saat sedang kelelahan.
Stres yang disebabkan karena kurang tidur, dapat meningkatkan tanda-tanda penuaan. Apabila aktivitas menumpuk dan jadwal semakin padat, sempatkan diri untuk istirahat secara cukup. Hal ini bertujuan agar tubuh tetap sehat sehingga kulit wajah tetap terlihat segar.
Baca Juga: 5 Treatment untuk Atasi Jerawat Hormonal, Atur Tingkat Stres!
4. Munculnya ruam
Ilustrasi pria (pexels.com/cottonbro studio)Saat sedang stres, sistem kekebalan tubuh juga menurun. Sistem kekebalan yang melemah juga dapat menimbulkan ketidakseimbangan bakteri di usus dan kulit. Ketidakseimbangan ini akan menimbulkan munculnya bintik-bintik merah atau ruam pada wajah.
Stres juga dapat memperparah kondisi yang menimbulkan ruam, iritasi, dan berbagai permasalahan lainnya. Oleh karena itu, jaga pola pikir untuk tetap positif agar tidak mudah stres. Hal ini juga bertujuan untuk melindungi kulit wajah dari berbagai macam permasalahan.
5. Kulit keriput
Ilustrasi pria (pexels.com/Nathan Cowley)Banyak orang yang memiliki kulit sehat dan terlihat awet muda. Hal ini biasanya terjadi karena pola hidupnya cukup baik, bahkan pola pikirnya cenderung positif. Oleh karena itu, jaga pola pikir agar wajah terlihat sehat dan awet muda.
Stres yang berkepanjangan juga akan menimbulkan tanda-tanda penuaan sebab kulit mudah keriput. Stres dapat mengurangi protein pada kulit, sehingga tingkat elastisitas pada kulit berkurang. Hilangnya elastisitas pada kulit dapat menimbulkan timbulnya kerutan atau keriput.
Berbagai macam informasi di atas dapat dijadikan sebagai referensi, agar kita memiliki kulit yang sehat dan awet mudah. Sebab jika pikirannya terlalu banyak akan menimbulkan stres. Efek stres bisa membuat kulit berjerawat dan keriput, mulai sekarang jangan terlalu stres ya, Bro!
Baca Juga: 9 Langkah Skincare Routine ala Usher, Rahasia Kulit Awet Muda!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
