10 DIY Body Scrub Bahan Alami untuk Menghilangkan Kulit Mati

2. Soda kue

ilustrasi baking soda (pexels.com/kaboompics)

Butiran soda kue yang halus dapat dengan mudah mengangkat sel kulit mati dari kulit wajah dan seluruh tubuh. Alkalinitasnya akan membantu melepaskan sel-sel kulit sehingga mudah terkelupas. Soda kue juga dapat membantu mendapatkan warna kulit yang merata dan menjaga pori-pori tetap bersih karena menghilangkan sel kulit mati dan kotoran. Berikut ini cara membuat dan menggunakannya.

Bahan :

• 1 sendok makan soda kue
• 1 kapsul vitamin E
• Air secukupnya

Cara membuat :

• Buka kapsul vitamin E dan tambahkan minyak yang ada di dalamnya ke dalam soda kue
• Tambahkan beberapa tetes air dan campur semuanya untuk mendapatkan krim pasta dengan konsistensi sedang
• Oleskan ini pada kulit yang lembap dan gosok dengan gerakan memutar selama 2-3 menit
• Bilas dengan air
• Lakukan ini setiap minggu sekali

3. Gula dan madu

ilustrasi madu (pexels.com/romanodintsov)

Gula putih juga dikenal sebagai salah satu bahan yang dapat digunakan untuk eksfoliasi kulit. Campuran madu akan membantu melembapkan kulit dan mengembalikan kerusakan oksidatif. Kamu dapat menggunakan resep DIY ini untuk mengelupas sel-sel kulit mati di berbagai bagian tubuh. Berikut ini cara menggunakan dan mengaplikasikannya.

Bahan :

• 1 sendok makan gula
• 1 sendok teh madu mentah

Cara membuat :

• Campurkan madu dan gula
• Gosok kulit dengan campuran ini selama beberapa menit dan kemudian bilas.
• Gunakan scrub sederhana ini 1-2 kali seminggu

Baca Juga: 5 Rekomendasi Body Scrub yang Ampuh Mencerahkan Kulit

4. Cuka sari apel

ilustrasi cuka sari apel (pexels.com//rawpixelcom)

Cuka sari apel dapat menjaga keseimbangan pH kulit sehingga mencegah kulit menjadi terlalu kering atau berminyak. Cuka sari apel juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat menjaga kulit dari infeksi. Cuka sari apel yang diencerkan juga dapat digunakan untuk mengelupas kulit mati di kulit kepala. Punya banyak khasiat untuk kulit, simak cara menggunakan cuka sari apel sebagai bahan DIY body scrub.

Bahan :

• 1 sendok teh cuka sari apel
• 1 sendok teh air
• Bola kapas

Cara membuat :

• Encerkan cuka sari apel dengan air dan gunakan bola kapas untuk mengoleskannya pada kulit
• Biarkan selama 10-15 menit lalu bilas menggunakan air dingin
• Untuk mengelupas kulit mati di kaki, tambahkan setengah cangkir cuka sari apel ke dalam bak berisi air dan rendam kaki selama 10-12 menit
• Ulangi cara ini seminggu sekali
• Jangan gunakan bahan ini jika memiliki kulit sensitif karena cuka dapat menyengat kulit

5. Bubuk kopi

ilustrasi kopi (pexels.com/pixabay)

Eksfoliasi kulit mati di kaki dapat dilakukan dengan bahan bubuk kopi. Lulur dari bubuk kopi juga dapat digunakan pada wajah tetapi harus menggunakan gerakan yang sangat lembut untuk menggosok permukaan kulit.

Seperti scrub lainnya, tekstur kasar bubuk kopi dapat menghilangkan sel kulit mati. Kopi mengandung kafein yang menyegarkan kulit dengan meningkatkan sirkulasi. Bahan ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan selulit. Berikut ini cara menggunakan dan mengaplikasikannya.

Bahan :

• 2-3 sendok makan bubuk kopi
• 1 sendok makan minyak zaitun atau minyak kelapa
• Air

Cara membuat :

• Tambahkan minyak ke bubuk kopi dan aduk
• Tambahkan sedikit air untuk mendapatkan pasta yang kental dan berbutir
• Gosok kulit dengan campuran ini menggunakan gerakan melingkar yang lembut
• Lakukan gerakan memutar secara bergantian dengan gerakan ke atas
• Terus gosok selama 3-4 menit
• Cuci scrub dengan air
• Lakukan eksfoliasi bubuk kopi ini seminggu sekali

6. Oatmeal

ilustrasi oats (pexels.com/nastyasensei)

Oatmeal menjadi pilihan yang sangat baik untuk exfoliator buatan sendiri, terutama untuk wajah. Oatmeal dapat melembutkan kulit mati sehingga dapat dihilangkan dengan mudah. Bahan ini juga melembapkan kulit dan mengurangi peradangan pada kulit. Gunakan ini untuk mengelupas kulit sebelum bercukur agar prosesnya lebih halus dan lebih cepat.

Bahan :

• 2 sendok teh bubuk oatmeal
• Air

Cara membuat :

• Campurkan bubuk oatmeal dengan air untuk membuat pasta dan oleskan pada kulit
• Gosok perlahan dengan gerakan melingkar selama beberapa menit lalu bilas kulit
• Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu

7. Garam epsom

ilustrasi garam (freepik.com/jcomp)

Butiran garam dapat menghilangkan sel kulit mati jika digosok dengan lembut pada kulit. Garam Epsom dianggap sebagai agen detoksifikasi dan penyeimbang pH yang luar biasa untuk kulit. Dinamakan garam Epsom karena garam ini pertama kali ditemukan di kota Epsom di Surrey, Inggris. 

Garam Epsom juga dapat mengelupas dan memulihkan kulit yang rusak. Garam Epsom juga dikenal sebagai magnesium sulfat yang merupakan senyawa kimia dan terdiri dari oksigen, belerang dan magnesium. Berikut ini cara membuat dan menggunakan garam Epsom sebagai bahan DIY body scrub.

Bahan :

• 1 cangkir garam Epsom
• 1 cangkir minyak kelapa
• 10-12 tetes minyak lavender (opsional)

Cara membuat :

• Campurkan garam dengan minyak kelapa dan minyak esensial
• Gunakan scrub sebanyak yang diperlukan untuk seluruh tubuh
• Gosok dengan lembut selama 2-3 menit
• Cuci menggunakan air hangat
• Gunakan scrub ini seminggu sekali untuk mengelupas kulit mati di tubuh

8. Putih telur dan minyak bunga matahari

ilustrasi memisahkan putih telur (pexels.com/cristianrojas)

Pengobatan rumahan untuk mengangkat sel kulit mati ini sangat ideal bagi mereka yang memiliki kulit kering. Putih telur adalah sumber protein yang dapat membantu dalam menyingkirkan sel-sel kulit mati dan juga meningkatkan produksi kolagen sehingga kita dapat menikmati kulit yang kencang dan awet muda.

Tambahan madu dalam resep ini sebagai anti oksidan yang hebat serta melembapkan kulit. Begitupun dengan minyak bunga matahari, ini merupakan bahan campuran yang memiliki sifat pelembap yang sangat efektif. Berikut ini cara menggunakan putih telur dan minyak bunga matahari sebagai resep DIY body scrub.

Bahan :

• 1 buah telur
• 1 sendok teh minyak bunga matahari
• 1 sendok teh madu

Cara membuat :

• Ambil mangkuk dan kocok putih telur
• Setelah agak mengembang, tambahkan masing-masing 1 sdt minyak bunga matahari dan madu
• Campur semuanya dengan baik dan oleskan pada kulit
• Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat suam-suam kuku
• Ulangi seminggu sekali untuk hasil yang baik

9. Almond dan susu

ilustrasi almond (pexels.com/iriser)

Almond kaya akan antioksidan vitamin E yang dapat membantu mengatasi masalah kulit yang terkait dengan kerusakan oksidatif. Almond mengandung sifat pelembap yang menutrisi kulit dari dalam dan juga meningkatkan kesehatan kulit. Sedangkan campuran susu mengandung asam laktat yang juga membersihkan dan mengelupas kulit. Berikut ini cara menggunakan almond dan susu untuk resep DIY body scrub.

Bahan :

• 10-12 butir almond
• 2 sendok teh madu
• Susu

Cara membuat :

• Rendam 10–12 almond dalam susu dan biarkan semalaman
• Kupas almond di pagi hari dan haluskan
• Campur butiran dalam 2 sdt madu
• Oleskan krim ini ke wajah dan leher serta bagian tubuh lainnya
• Pijat dengan lembut selama beberapa menit dan biarkan mengering
• Cuci kulit dengan air hangat
• Kamu dapat menggunakan resep ini dua sampai tiga kali seminggu

10. Kulit jeruk

ilustrasi mengupas jeruk (freepik.com/stockking)

Kulit jeruk adalah exfoliator alami yang sangat efektif karena dalam kulit jeruk juga mengandung vitamin C yang dapat membantu menghilangkan sel kulit mati dan kotoran serta meremajakan kulit pada saat yang bersamaan. Berikut ini cara menggunakan kulit jeruk sebagai bahan DIY body scrub.

Bahan :

• Buah jeruk
• Yoghurt

Cara membuat :

• Keringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari selama beberapa hari dan haluskan hingga menjadi bubuk halus
• Simpan bubuk dalam wadah kedap udara
• Campurkan bubuk kulit jeruk dengan yogurt dalam jumlah yang sama
• Oleskan campuran ke kulit dan biarkan mengering selama 20 menit
• Basahi tangan dan gosok dari kulit dengan gerakan memutar
• Gunakan resep ini seminggu sekali

Langkah terakhir untuk melengkapi proses eksfoliasi kulitmu adalah dengan melembapkan kulit menggunakan moisturizer atau pelembap yang cocok dengan jenis kulitmu agar memastikan bahwa kulit tetap terhidrasi dan sehat. Selamat mencoba!

Baca Juga: 6 DIY Mask dari Kopi untuk Mengatasi Dark Circle di Bawah Mata