5 Tips Ampuh Mengatasi Wajah Kusam agar Glowing Alami, Cek Yuk!
Kulit wajah yang terlihat kusam sering menyebabkan penampilan tampak lelah dan kurang segar, walaupun sebenarnya kamu sudah cukup tidur atau menggunakan makeup. Terdapat berbagai faktor yang dapat membuat wajah kehilangan cahayanya, mulai dari polusi, stres, kurang perawatan, sampai dengan gaya hidup yang tak seimbang.
Untungnya, ada beberapa langkah sederhana yang dapat kamu terapkan untuk mengembalikan kecerahan alami kulit. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, kulit glowing bisa didapatkan. Yuk, simak deretan tips ampuh berikut ini!
1. Rutin melakukan eksfoliasi
Eksfoliasi berfungsi untuk membantu membersihkan sel-sel kulit mati yang menyebabkan wajah tampak kusam. Pakailah scrub lembut atau exfoliating toner 1–2 kali seminggu yang sesuai dengan jenis kulit.
Kamu juga perlu menghindari eksfoliasi berlebihan karena dapat merusak lapisan pelindung kulit. Proses tersebut dapat membantu regenerasi sel kulit baru, jadi wajah terlihat lebih cerah. Di samping itu, pilih produk dengan kandungan AHA atau BHA untuk hasil yang optimal.
2. Pilih pelembap yang tepat
Kulit yang dehidrasi dapat terlihat kusam dan tak bercahaya. Kamu bisa memakai pelembap sesuai jenis kulit untuk melindungi kelembapan dan elastisitas.
Kandungan seperti hyaluronic acid atau ceramide sangat baik untuk memberikan hidrasi pada kulit. Aplikasikan pelembap seusai mencuci wajah supaya kelembapan terkunci dengan sempurna. Kulit yang lembap bisa tampak lebih sehat dan glowing dengan alami.
3. Konsumsi air putih yang cukup
Kulit yang sehat dimulai dari dalam, dan hidrasi tubuh sangat berpengaruh. Oleh karena itu, minumlah air putih minimal 8 gelas per hari yang bertujuan untuk membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Kekurangan cairan dapat mengakibatkan kulit terlihat kering, kusam, dan tak segar. Sedangkan air dapat membantu untuk menjaga elastisitas kulit dan mendukung regenerasi sel. Selain air putih, kamu juga dapat mengonsumsi buah-buahan yang kaya air seperti semangka dan jeruk.
4. Gunakan serum dengan kandungan brightening
Serum dengan bahan aktif seperti vitamin C, niacinamide, atau licorice extract dapat bermanfaat untuk membantu mencerahkan kulit. Kamu bisa memakai serum sesudah menggunakan toner dan sebelum pelembap untuk hasil yang maksimal.
Produk pencerah bekerja lebih baik bila di aplikasi dengan rutin setiap hari. Pilih serum dengan formulasi ringan supaya cepat meresap ke dalam kulit. Dengan pemakaian secara teratur, kulit bisa terlihat lebih cerah dan merata.
5. Kurangi stres dan lakukan relaksasi
Stres kronis dapat memengaruhi keseimbangan hormon dan berdampak buruk pada kulit. Kulit jadi gampang kusam, berminyak, atau bahkan berjerawat ketika kamu stres berat.
Kamu bisa melakukan aktivitas relaksasi seperti yoga, meditasi, atau sekadar jalan santai. Menjaga kesehatan mental turut membantu dalam membuat kulit tetap cerah dan sehat. Ingat, kulit juga menggambarkan apa yang sedang terjadi di dalam tubuh dan pikiranmu.
Mengatasi wajah kusam tak harus rumit, asalkan kamu konsisten dan tahu bagaimana menerapkan langkah yang tepat. Dengan perawatan yang sederhana tapi efektif, kulit cerah dan glowing alami dapat kamu peroleh setiap hari.
