5 Tips Pilih Sunscreen Tahan Keringat untuk Pendaki Berpengalaman

13 Nov 2025, 20:03 WIB

Ratna Herlina

ilustrasi produk (unsplash.com/Ayush Kumar)

Intinya sih...

Prioritaskan sunscreen dengan broad-spectrum protection untuk perlindungan optimal dari sinar UVA dan UVB.
Pilih formulasi yang tetap stabil di suhu ekstrem agar kandungannya tetap bekerja dengan maksimal di medan ekstrem.
Gunakan sunscreen yang tidak menimbulkan white cast berlebihan untuk kenyamanan visual dan pertimbangkan kemasannya yang travel-friendly.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Untuk pendaki pro yang kerapkali mengeksplorasi medan ekstrem dan terkena paparan sinar matahari dalam waktu yang lama, memilih sunscreen tak lagi soal coba-coba. Proteksi kulit yang maksimal menjadi hal yang penting dari persiapan, dan sama pentingnya dengan perlengkapan mendaki lainnya.

Sunscreen tahan keringat menjadi keperluan utama, karena kegiatan intens dan keringat berlebih dapat dengan cepat mengurangi efektivitas produk biasa. Di samping itu, keadaan cuaca di gunung yang tak menentu menuntut sunscreen dengan formula yang lebih tangguh dan stabil. Berikut tips memilih sunscreen tahan keringat untuk para pendaki berpengalaman.

1. Prioritaskan sunscreen dengan broad-spectrum protection

ilustrasi produk (unsplash.com/Ayush Kumar)

Sebagai pendaki berpengalaman, kamu pasti mengetahui bahwa proteksi dari sinar UVA dan UVB sama pentingnya. Kamu bisa memilih sunscreen dengan label "broad-spectrum" untuk memastikan perlindungan optimal dari penuaan dini dan risiko terjadinya kanker kulit.

UVA dapat menembus awan dan kaca, sehingga jangan meremehkan proteksinya walaupun cuaca dalam kondisi yang mendung. Sunscreen jenis ini ideal untuk pendakian panjang di beragam keadaan cuaca. Memberikan perlindungan secara menyeluruh menjadi investasi jangka panjang untuk kesehatan kulitmu.

2. Pilih formulasi yang tetap stabil di suhu ekstrem

ilustrasi produk (unsplash.com/Daniela Chavez)

Pendaki pro kerapkali menjumpai perubahan suhu yang ekstrem, mulai dari panas menyengat sampai dengan dingin yang menusuk. Kamu bisa memakai sunscreen yang tetap optimal walaupun disimpan dalam suhu tinggi atau rendah.

Stabilitas formula penting supaya kandungannya tak sampai mengalami kerusakan dan tetap bekerja dengan maksimal. Kamu bisa memeriksa ulasan produk atau informasi dari produsen tentang ketahanan suhu. Sunscreen yang tahan cuaca bisa mengurangi risiko kulit terbakar di medan ekstrem.

3. Gunakan sunscreen yang tidak menimbulkan white cast berlebihan

ilustrasi produk (unsplash.com/Ayush Kumar)

White cast dapat menjadi gangguan, terutama bila kamu mendokumentasikan perjalanan atau memakai kamera aksi. Pendaki pro umumnya mencari sunscreen dengan formula transparan atau minimal white cast demi kenyamanan visual.

Di samping itu, sunscreen yang cepat meresap tanpa menyisakan bekas akan terasa lebih ringan di kulit. Kamu bisa menggunakan produk yang diformulasikan untuk kegiatan luar ruangan supaya hasilnya lebih natural. Hal tersebut bisa menjadikan kamu tetap nyaman dan percaya diri selama perjalanan.

4. Pertimbangkan sunscreen dengan kandungan tambahan protektif

ilustrasi produk (unsplash.com/Birgith Roosipuu)

Sejumlah sunscreen diformulasikan khusus dengan tambahan antioksidan atau bahan pelindung lingkungan seperti niacinamide dan vitamin C. Hal tersebut berfungsi untuk menangkal radikal bebas dan mempercepat pemulihan kulit dari stres karena sinar UV.

Pendaki berpengalaman umumnya akan lebih peduli pada efek jangka panjang dari paparan sinar matahari. Kandungan pelengkap tersebut menjadi nilai tambah untuk perlindungan total. Sunscreen seperti ini akan menunjang performa dan kesehatan kulit di level profesional.

5. Pastikan kemasannya travel-friendly dan anti-bocor

ilustrasi produk (unsplash.com/Ayush Kumar)

Sebagai pendaki pro, efisiensi dan kepraktisan menjadi kunci. Kamu bisa memilih sunscreen dalam kemasan yang ringan, tahan tekanan, dan tak gampang bocor di dalam tas carrier.

Botol pump kecil atau stick padat sering menjadi opsi terbaik untuk kemudahan aplikasi selama pendakian. Kemasan yang baik bisa menjaga produk dari kerusakan dan mempermudah re-apply di jalur.

Dengan memilih sunscreen yang tepat, kamu dapat lebih fokus dalam menikmati perjalanan tanpa perlu takut kulit terbakar atau iritasi. Proteksi optimal dari sinar matahari merupakan kunci untuk pendakian yang aman dan nyaman.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.