Apakah Sepatu New Balance 530 Bisa untuk Lari?

15 Sep 2026, 18:18 WIB

Intinya Sih

New Balance 530 nyaman untuk aktivitas harian berkat bantalan ABZORB dan upper mesh, sehingga cocok dipakai berjalan, ke kampus, kantor, atau bepergian.
Sepatu ini masih memadai untuk jogging santai berjarak pendek dan sesekali, terutama bagi pengguna yang ingin memakai satu sepatu untuk berbagai aktivitas.
Untuk lari jauh, latihan rutin, atau pace cepat, NB 530 kurang optimal; New Balance menawarkan Fresh Foam X 1080v14, FuelCell Rebel v4, dan Fresh Foam X More v5.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Saking viralnya, New Balance 530 termasuk salah satu sepatu yang gampang ditemui sehari-hari. Model sepatu yang satu ini juga sangat cocok dipakai untuk ke kampus, nongkrong, pergi ke kantor, sampai jalan-jalan karena bentuknya cocok dengan berbagai macam outfit.

Padahal, sebelum ramai dipakai sebagai sepatu lifestyle, 530 punya tampilan yang mengambil inspirasi dari sepatu running era 1990-an, lho. Meski begitu, masih banyak sekali orang yang penasaran apakah New Balance 530 masih enak dipakai buat lari? So, berikut jawabannya!

Table of Content

1. New Balance 530 lebih cocok untuk aktivitas sehari-hari

2. Untuk jogging santai, NB 530 masih oke

3. Mulai terasa kurang nyaman ketika dipakai lari jauh

4. Lari cepat juga bukan area terbaik NB 530

5. New Balance punya pilihan lain untuk kamu yang hobi lari

1. New Balance 530 lebih cocok untuk aktivitas sehari-hari
Sepatu New Balance 530 (newbalance.co.id)
New Balance 530 memang terasa nyaman ketika dipakai berjalan. Bantalan ABZORB di bagian bawah memberikan pijakan yang empuk, sedangkan bagian atasnya menggunakan mesh yang cukup terbuka. Kaki pun tidak cepat terasa panas ketika sepatu dipakai berkeliling kota atau beraktivitas dari pagi sampai sore.
Karakter seperti ini memang pas untuk sepatu yang dipakai sehari-hari. Kamu bisa menggunakannya untuk jalan kaki, bepergian, atau sekadar berpindah tempat tanpa merasa memakai sepatu yang terlalu berat. Namun, kebutuhan saat berlari tidak sama dengan saat berjalan, terutama ketika durasinya semakin lama.
2. Untuk jogging santai, NB 530 masih oke
ilustrasi jogging (pexels.com/Gustavo Fring)
NB 530 masih bisa diajak jogging santai, terutama kalau jaraknya pendek dan kamu tidak sedang mengejar kecepatan tertentu. Lari ringan beberapa putaran di kompleks atau jogging sebentar di taman masih cukup nyaman dilakukan dengan sepatu ini. Bantalan yang empuk juga membuat pijakannya tidak terasa terlalu keras.
Penggunaan seperti ini cocok buat kamu yang tidak ingin punya sepatu berbeda untuk setiap kegiatan atau semisal hanya punya satu sepatu untuk semua aktivitas. Pagi-pagi jogging sebentar, lalu sepatu yang sama masih bisa dipakai jalan atau pergi membeli sarapan, lalu dilanjut kamu pakai bekerja. Selama larinya hanya sesekali dan tidak terlalu lama, NB 530 masih bisa diandalkan.
3. Mulai terasa kurang nyaman ketika dipakai lari jauh
ilustrasi lari (pexels.com/The Lazy Artist Gallery)
Cobaan saat memakai sepatu ini akan muncul saat dipakai lari menempuh jarak yang lebih panjang. Makin jauh jaraknya, makin lama juga kaki bekerja dan makin sering sepatu menerima benturan dari jalan. Sepatu untuk latihan rutin perlu punya bantalan dan pijakan yang tetap nyaman meski dipakai cukup lama.
NB 530 bukan model yang dibuat untuk kebutuhan tersebut. Rasa empuk yang sudah cukup saat jogging sebentar belum tentu terasa sama setelah dipakai berlari beberapa kilometer. Apalagi kalau kamu punya jadwal lari beberapa kali dalam seminggu, menggunakan sepatu yang memang dibuat untuk running akan jauh lebih masuk akal.
4. Lari cepat juga bukan area terbaik NB 530
ilustrasi marathon (unsplash.com/Leo_Visions)
NB 530 juga kurang cocok ketika kamu mulai bermain dengan pace tinggi. Saat kecepatan bertambah, langkah menjadi lebih cepat dan pijakan terasa berbeda. Sepatu yang digunakan untuk latihan seperti ini biasanya perlu terasa lebih mantap dan punya midsole yang membantu perpindahan langkah dengan lebih cepat.
Di sinilah sepatu lari misalnya sepatu plat carbon biasanya terasa berbeda dari NB 530. Untuk jogging santai, perbedaannya mungkin tidak terlalu terasa. Namun, ketika masuk ke tempo run, interval, atau latihan untuk mengejar waktu tertentu, NB 530 tidak memberikan sensasi yang sama seperti sepatu yang memang dirancang untuk berlari.
5. New Balance punya pilihan lain untuk kamu yang hobi lari
Sepatu New Balance FuelCell Rebel v4 (newbalance.co.id)
Kalau kamu sudah rutin berlari, New Balance punya beberapa model yang lebih cocok dipakai latihan. Pilihannya bisa disesuaikan dengan gaya lari dan rasa sepatu yang kamu sukai. Sehingga, kamu jadi tidak harus terpaku pada satu model saja.
Ada New Balance Fresh Foam X 1080v14 untuk kamu yang mencari sepatu latihan dengan bantalan nyaman. New Balance FuelCell Rebel v4 bisa dipilih kalau lebih suka sepatu yang ringan dan terasa lincah saat dipakai berlari. Sementara itu, New Balance Fresh Foam X More v5 menawarkan bantalan yang lebih tebal untuk kamu yang menyukai pijakan empuk, terutama ketika berlari dengan jarak lebih panjang.
New Balance 530 boleh saja dipakai jogging santai. Untuk lari jarak jauh atau latihan dengan pace cepat, sebaiknya gunakan sepatu yang memang dibuat khusus untuk berlari. Semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi kamu yang ingin membeli sepatu New Balance 530 dalam waktu dekat.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.