Apakah boleh mencuci sepatu olahraga menggunakan mesin cuci?

Tidak disarankan. Putaran kencang dan guncangan di dalam mesin cuci bisa merusak struktur lem, merusak bantalan (midsole), hingga mengubah bentuk asli sepatu olahraga. Sebaiknya cuci secara manual dengan sikat berbulu lembut.

Bagaimana cara menghilangkan bau tidak sedap pada sepatu olahraga?

Kamu bisa menaburkan baking soda ke dalam sepatu dan mendiamkannya semalaman untuk menyerap bau, lalu bersihkan keesokan harinya. Selain itu, pastikan insole dilepas dan dicuci secara berkala, serta gunakan oxygen absorber saat disimpan.

Mengapa tidak boleh menjemur sepatu olahraga langsung di bawah sinar matahari?

Paparan sinar matahari langsung dan terik bisa membuat warna sepatu olahraga cepat pudar (mangkak). Selain itu, panas berlebih dapat membuat material karet atau lem sepatu menjadi kaku, pecah-pecah, dan cepat rusak.

Seberapa sering kita harus mencuci sepatu olahraga?

Tergantung intensitas pemakaian. Jika hanya kotor ringan setelah dipakai, cukup lap dengan kain basah atau sikat lembut. Pencucian menyeluruh secara manual sebaiknya dilakukan jika sepatu sudah sangat kotor, berlumpur, atau mulai mengeluarkan bau.

Apa fungsi menyemprotkan cairan waterproof pada sepatu olahraga?

Cairan waterproof spray berfungsi memberikan lapisan pelindung tak terlihat pada permukaan sepatu. Lapisan ini menolak air, tumpahan cairan berwarna, dan debu halus, sehingga kotoran tidak mudah menempel dan sepatu jadi lebih mudah dibersihkan.

5 Tips Menjaga Kebersihan Sepatu Olahraga yang Mudah Banget

03 Jun 2026, 16:00 WIB

Suci Wu

News

Channel

Add as Preferred source

5 Tips Menjaga Kebersihan Sepatu Olahraga yang Mudah Banget

Sepatu olahraga (unsplash.com/Taylor Smith)

Intinya Sih

Gini Kak

Pentingnya menjaga kebersihan sepatu olahraga agar tetap nyaman dipakai dan tidak menimbulkan bau tidak sedap.
Dijelaskan langkah-langkah perawatan mulai dari membersihkan setelah digunakan, mencuci manual, hingga memperhatikan detail seperti tali dan insole.
Disarankan mengeringkan sepatu tanpa sinar matahari langsung, menyemprot waterproof, serta menyimpannya di tempat khusus agar awet dan tetap bersih.

Disclaimer: This was created using Artificial Intelligence (AI)

Is this "Intinya Sih" helpful?

Memiliki sepatu olahraga yang kotor tentu bisa membuatmu merasa kurang percaya diri. Terlebih, sering melakukan aktivitas olahraga membuat sepatu menjadi cepat kotor dan rawan memiliki bau yang tidak sedap. Tentunya kamu gak ingin kan hal tersebut terjadi?

Nah, berikut ada lima tips menjaga kebersihan sepatu olahraga yang wajib kamu perhatikan. Bagaimana tipsnya? Yuk, baca pembahasannya di bawah ini.

Table of Content

1. Jangan lupa untuk membersihkan sepatu setiap selesai menggunakannya

2. Cucilah jika sepatu terlalu kotor

3. Perhatikan bagian detail pada sepatu

4. Lindungi sepatu dengan semprotan waterproof

5. Menyimpan sepatu di tempat khusus

1. Jangan lupa untuk membersihkan sepatu setiap selesai menggunakannya

Sepatu olahraga (unsplash.com/Feo con Ganas)

Kamu dapat memulai kebiasaan untuk membersihkan sepatu olahraga setiap selesai menggunakannya. Namun, sepatu olahraga gak harus kamu cuci jika memang tidak terlalu kotor.

Jika ada noda yang baru menempel di sepatu, cukup bersihkan dengan menggunakan lap basah atau sikat lembut. Cara tersebut berguna untuk meminimalisir noda membandel yang sulit dibersihkan.

2. Cucilah jika sepatu terlalu kotor

ilustrasi Sepatu olahraga (unsplash.com/engin akyurt)

Apabila noda yang menempel sulit dibersihkan dan terlalu banyak, maka saatnya untuk mencuci sepatu olahraga. Walaupun praktis, jangan pernah mencuci sepatu menggunakan mesin cuci karena akan membuatnya menjadi rusak.

Sebaiknya, cuci sepatu secara manual dengan menggunakan sabun khusus yang dicampur dengan air hangat. Setelah itu, sikat sepatu secara lembut hingga noda menghilang.

3. Perhatikan bagian detail pada sepatu

Sepatu olahraga (unsplash.com/ Joseph Barrientos)

Saat membersihkan sepatu, jangan lupa untuk memperhatikan tiap detail pada sepatu seperti tali sepatu dan insole. Biasanya, tali sepatu dan insole menjadi bagian yang paling banyak menampung kotoran.

Keduanya bisa kamu rendam dan cuci pada sisa air sabun hangat. Sebelum mencuci insole, sebaiknya beri taburan baking soda guna menghilangkan bau tidak sedap.

4. Lindungi sepatu dengan semprotan waterproof

Sepatu olahraga (unsplash.com/Taylor Smith)

Setelah sepatu selesai dicuci, keringkan sepatu dengan cara diangin-anginkan. Jangan jemur sepatu di bawah sinar matahari secara langsung karena bisa membuat warnanya menjadi pudar.

Apabila sepatu sudah kering, maka kamu bisa menyemprotkan cairan waterproof pada sepatu. Cairan tersebut bisa melindungi sepatu olahraga dari noda.

5. Menyimpan sepatu di tempat khusus

Sepatu olahraga (unsplash.com/Grailify)

Langkah terakhir untuk membuat sepatu olahraga agar tetap bersih adalah dengan memperhatikan tempat penyimpanannya. Simpan sepatu di tempat khusus atau kamu juga bisa menyimpannya di dalam boks.

Kamu juga bisa menambahkan lapisan dust bag pada boks sepatu tersebut. Juga, menambahkan oxygen absorber guna menjaga kelembapan sepatu olahraga.

Itulah lima tips menjaga kebersihan sepatu olahraga yang bisa kamu terapkan. Selamat mencobanya!

FAQ seputar Tips Menjaga Kebersihan Sepatu Olahraga

Apakah boleh mencuci sepatu olahraga menggunakan mesin cuci?	Tidak disarankan. Putaran kencang dan guncangan di dalam mesin cuci bisa merusak struktur lem, merusak bantalan (midsole), hingga mengubah bentuk asli sepatu olahraga. Sebaiknya cuci secara manual dengan sikat berbulu lembut.
Bagaimana cara menghilangkan bau tidak sedap pada sepatu olahraga?	Kamu bisa menaburkan baking soda ke dalam sepatu dan mendiamkannya semalaman untuk menyerap bau, lalu bersihkan keesokan harinya. Selain itu, pastikan insole dilepas dan dicuci secara berkala, serta gunakan oxygen absorber saat disimpan.
Mengapa tidak boleh menjemur sepatu olahraga langsung di bawah sinar matahari?	Paparan sinar matahari langsung dan terik bisa membuat warna sepatu olahraga cepat pudar (mangkak). Selain itu, panas berlebih dapat membuat material karet atau lem sepatu menjadi kaku, pecah-pecah, dan cepat rusak.
Seberapa sering kita harus mencuci sepatu olahraga?	Tergantung intensitas pemakaian. Jika hanya kotor ringan setelah dipakai, cukup lap dengan kain basah atau sikat lembut. Pencucian menyeluruh secara manual sebaiknya dilakukan jika sepatu sudah sangat kotor, berlumpur, atau mulai mengeluarkan bau.
Apa fungsi menyemprotkan cairan waterproof pada sepatu olahraga?	Cairan waterproof spray berfungsi memberikan lapisan pelindung tak terlihat pada permukaan sepatu. Lapisan ini menolak air, tumpahan cairan berwarna, dan debu halus, sehingga kotoran tidak mudah menempel dan sepatu jadi lebih mudah dibersihkan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.