Yakin Sudah Hidup Sehat? Yuk, Jadi Bagian dari Gerakan Indonesia Sehat!
Sebuah inisiatif dari Le Minerale..
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sudah tak bisa dipungkiri, belakangan ini makin banyak penyakit yang dulu identik dengan usia tua, namun kini menyerang kalangan muda. Sebut saja stroke, tekanan darah tinggi, hingga diabetes. Berangkat dari kenyataan tersebut, Le Minerale bersama dengan Ikatan Dokter Indonesia (IDI) pun menggaungkan kembali Gerakan Indonesia Sehat.
Apa itu Gerakan Indonesia Sehat?
Gerakan Indonesia Sehat merupakan sebuah social movement yang mengajak masyarakat dan keluarga untuk menerapkan pola hidup sehat lewat 3 pilar: move right (olahraga secara teratur), eat right (konsumsi makanan bergizi seimbang), dan drink right (konsumsi air minum yang mengandung air mineral alami).
Editor’s picks
Lebih lanjut, dr. Ulul Albab SpOG dari IDI menekankan akan pentingnya pilar drink right, yang selama ini mungkin masih dianggap sepele bagi sebagian orang. Pasalnya, asupan air dengan kandungan mineral yang cukup akan sangat berpengaruh terhadap optimalisasi proses kimia dalam tubuh. Selain buah-buahan dan sayuran, konsumsi air mineral merupakan cara efektif untuk memenuhi kebutuhan tersebut.