Hal-Hal yang Harus Kamu Lakukan saat Terjadi Gempa Bumi

• Jongkok dan berlindung di bawah perabotan rumah, misalnya meja yang stabil, yang bisa melindungi tubuh dari potensi runtuhnya perabotan. Tetap berlindung sampai guncangan berhenti. Jika tidak ada meja, lindungi wajah dan kepala dengan tanganmu, dan ambil posisi di sudut bangunan.
• Jauhi benda terbuat dari kaca, baik jendela maupun lemari, pintu, dinding pembatas ruang, lampu gantung yang dapat runtuh atau pecah.
• Tetap tinggal di tempat tidur jika kamu ada di kamar saat gempa. Lindungi wajah dan kepala dengan bantal. Pastikan kamu tidak berbaring di bawah lampu gantung yang mungkin jatuh.
• Jangan melewati pintu, kecuali kamu yakin pintu disangga rangka yang kuat, karena bisa saja runtuh seketika.
• Tetap tinggal di dalam bangunan, baik rumah, kantor, apartemen, sampai goncangan gempa berhenti dan aman menuju keluar. Riset menunjukkan bahwa orang malah luka-luka saat mencoba berdesakan keluar bangunan dan berlarian ke berbagai arah, sehingga terjadi tubrukan.
• Jangan gunakan lift.
• Hati-hati dengan listrik yang mungkin padam atau sistem pemadam kebakaran di gedung yang mungkin berfungsi secara otomatis
• Jika sudah bisa keluar bangunan, cari tanah lapang. Hindari lereng curam.

• Tetap di sana, ambil posisi melindungi wajah dan kepala.
• Cari tanah lapang.
• Menjauh dari bangunan, lampu-lampu jalan dan kabel-kabel listrik
• dan telepon yang ada.
• Hindari lereng.
• Hindari posisi dekat pintu keluar gedung atau bangunan dan jangan dekat dinding.

• Segera berhenti, perhatikan agar tidak nge-rem mendadak agar tidak terjadi tubrukan antar kendaraan, tetap di dalam kendaraan. Hindari berhenti dekat atau di bawah bangunan, pohon, jembatan laying atau kabel-kabel listrik/telepon.
• Setelah goncangan gempa berhenti, berjalan kembali pelan-pelan. Hindari jalanan,
• jembatan yang rusak terdampak gempa.

• Jangan menyalakan api.
• Jangan bergerak atau mencoba menghilangkan debu (khawatir kian runtuh).
• Tutupi mulut dan hidung dengan saputangan atau baju.
• Ketuk-ketuk pipa atau dinding sehingga bisa diketahui tim penyelamat. Jika bisa bersiul bisa dilakukan. Berteriak adalah upaya terakhir, karena ini bisa membuatmu kemasukan debu reruntuhan dalam jumlah banyak. Berbahaya.
• Ikuti perkembangan informasi gempa dari sumber kredibel seperti BMKG. Kita bisa monitor dari akun media sosialnya kalau ponsel mu masih punya daya batere. 

Itulah beberapa hal yang harus dilakukan saat gempa bumi terjadi. Semoga kita lebih siap menghadapi bencana yang datang setiap saat ya guys.