Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
pexels.com/Inzmam Khan

Mayoritas orang pasti ingin memiliki otak yang cerdas dan cepat dalam menerima informasi. Tentunya, hal ini dipengaruhi berbagai faktor pada diri kita. Salah satu faktornya yaitu kegiatan sehari-hari yang kita lakukan.

Sayangnya, banyak yang gak tahu bahwa kegiatan yang sering kita lakukan dapat menurunkan fungsi kerja otak. Maka, hindari lima kebiasaan ini kalau gak mau fungsi kinerja otak menurun.

1. Jarang berkomunikasi atau gak aktif dalam berbicara

pexels.com/Buro Millennial

Gak aktif berbicara akan membuat otak lamban dalam menyerap informasi. Hal ini disebabkan oleh otak yang kurang terlatih saat menanggapi respon dari lawan bicara. Maka, agar otak cepat dalam menerima informasi, kita perlu melatih otak kita dengan aktif berkomumikasi dan belajar menangapi sesuatu disekitar kita.

2. Malas berolahraga

Editorial Team

Editorindah_

Tonton lebih seru di