Peneliti Bikin Video Game untuk Bantu Daya Ingat Lansia

Melibatkan lansia yang bermain video game

Sudah umum bahwa latihan musik bisa meningkatkan fungsi kognitif untuk aktivitas terkait musik. Namun, apakah hal yang sama berlaku untuk fungsi kognitif lainnya? Inilah yang dicari oleh para peneliti UCSF dalam penelitian yang dimuat dalam jurnal PNAS pada awal Oktober 2022.

Penelitian bertajuk "How musical rhythm training improves short-term memory for faces" ini melibatkan 47 partisipan lansia. Mereka terbagi menjadi dua kelompok:

• Bermain Rhythmicity.
• Bermain game cari kata biasa.

Para partisipan memainkan kedua game tersebut selama 20 menit sehari dalam 5 hari. Rutinitas ini dilakukan selama 8 minggu.

Hasil: latihan ritme dari Rhythmicity bisa bantu otak lansia

Setelah 8 minggu tersebut, para peneliti menyorot kelompok yang terus meningkat di Rhythmicity. Mereka melihat bahwa game ini menyasar persepsi visual dan perhatian selektif, dan hal ini memiliki efek terhadap memori jangka pendek. Hal ini terbukti dari para partisipan yang menyelesaikan tes pengenalan wajah.

"Demikian, ini memberikan bukti penting bahwa latihan ritme musik bisa bermanfaat untuk fungsi kognitif non-musik," tulis para peneliti UCSF.

Selain itu, para partisipan juga menjalani tes elektroensefalografi (EEG) saat para partisipan mengerjakan tes tersebut. EEG menunjukkan peningkatan aktivitas di bagian kanan otak yang bertanggung jawab terhadap membaca musik dan memori visual jangka pendek. Ini berarti latihan ritmik membantu proses daya ingat para partisipan.

"Peningkatan memori tersebut amat luar biasa," kata kepala peneliti, Theodore P. Zanto, Ph.D., dalam pernyataan resmi.