Teruji Ilmiah, 5 Tips Sederhana ini Ternyata Mampu Meningkatkan Kecerdasan
#SainSeru Salah satunya berani menantang dirimu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Untuk waktu yang lama, sudah dijelaskan bahwa kecerdasan tidak dapat ditingkatkan, setidaknya tidak dari sudut pandang psikometri. Namun, penelitian tahun 2008 berjudul Improving Fluid Intelligence with Training on Working Memory oleh Jaeggi, Buschkuehl, Jonides, and Perrig membahas ada dua kecerdasan utama pada manusia yang menunjukkan bahwa kecerdasan yang awalnya dianggap tidak bisa ditingkatkan.
Yang setelah diteliti lebih lanjut ternyata kecerdasan mampu ditingkatkan. Seperti artikel yang ditulis oleh Andrea Kuszewski pada laman Scientific American. Ada dua jenis kecerdasan utama: Crystallized intelligence dan Fluida intelligence. Crystallized intelligence terdiri dari sebagian besar bahasa dan hafal fakta.
Kecerdasan fluida adalah kemampuan untuk beralasan dan memecahkan masalah yang terlepas dari pengetahuan masa lalu. Dapat berupa informasi baru, menyimpannya, lalu menggunakannya untuk memecahkan masalah dimasa depan, belajar keterampilan baru, dll. Dari kedua jenis kecerdasan tersebut terdapat 5 cara sederhana yang ternyata mampu meningkatkan tingkat kecerdasan kalian lho. Penasaran? Simak di bawah ini yuk.
1. Tantanglah dirimu
Terkadang seseorang sering puas terhadap suatu pencapaian dan akhirnya berhenti pada titik tersebut. Padahal jika ditelaah lebih dalam, rasa ingin tahu dan selalu belajar hal-hal baru adalah salah satu cara meningkatkan kecerdasan. Segera setelah kalian mulai menjadi ahli dalam bidang atau aktivitas tertentu, beralihlah ke yang berikutnya. Tujuannya adalah untuk selalu mendorong diri kalian ke tahap yang lebih sulit dari apa yang kalian lakukan sebelummnya.
Jika kalian bisa melakukannya tanpa berpikir, kalian tidak memaksimalkan kemampuan kognitif kalian. Hal ini membuat otak terus-menerus membuat koneksi saraf baru, menciptakan lingkungan yang optimal untuk pembelajaran dan proes mengingat yang lebih baik.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.