Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi berjalan (pexels.com/Yogendra Singh)

Manusia tak luput dari keseharian yang rutin dijalani. Kebiasaan yang rutin dijalani sering kali dianggap sebagai suatu hal yang normal. Artinya, kita akan langsung menerima begitu saja aktivitas tersebut, tanpa memikirkannya lebih dalam.

Akibat dari pembiasaan itu, kamu jadi tidak menyadari bahwa ada fakta ilmiah di balik tiap kebiasaan kita. Seperti apa saja contohnya? Yuk simak artikel di bawah:

1. Daya ingat meningkat ketika menutup mata

ilustrasi menutup mata (pexels.com/Cup of Couple)

Kamu pernah gagal untuk mengingat sesuatu? Ternyata ada cara untuk mengingat dengan lebih teliti yang sudah biasa kamu lakukan, lho. Ketika kamu ingin berusaha mengingat sesuatu, cobalah untuk menenangkan diri, lalu pejamkan mata dan cobalah mengingat sesuatu.

Menurut hasil riset yang dilakukan oleh University of Surrey, mengistirahatkan diri selama 15 menit dengan menutup mata setelah mendengarkan sebuah cerita pendek akan membantu kamu untuk mengingat cerita. Dengan cara itu pula para saksi mata dalam suatu kejadian, menutup mata untuk mengingat lebih detail dan akurat.

2. Mata berkedip lebih sering ketika membutuhkan lebih banyak aktivitas mental

Editorial Team

Tonton lebih seru di