Soda adalah minuman ringan berkarbonasi. Menurut Washington Post yang menuliskan penelitian dari JAMA Internal Medicine, sering mengonsumsi minuman ringan yang mengandung gula, memiliki risiko lebih besar terserang penyakit hati, usus buntu, dan pankreas. Mengutip peringatan dari American Heart Association yang mengatakan bahwa minuman manis adalah sumber gula terbesar dalam makanan kita.
Sejak terciptanya di tahun 1760-an hingga abad ke-20, soda dipasarkan sebagai minuman "tonik kesehatan" yang dapat menyembuhkan masalah fisik, emosional, dan psikologis. Beberapa bahkan tidak mengandung gula, tetapi banyak bahan tidak sehat yang ditemukan dalam pembuatan soda selama beberapa dekade dan sering diiklankan memiliki manfaat bagi tubuh manusia, padahal sebenarnya sangat berbahaya.