Ternyata Ini Lho 5 Manfaat Mengesankan dari Tertawa
Tertawa adalah suatu bentuk ekspresi yang kita berikan terhadap sesuatu yang kita anggap lucu dan membuat kita tertawa. Tertawa juga bisa muncul jika kita tengah mendapat kesenangan ataupun kabar bahagia dari orang-orang di sekitar kita.
Selama ini tertawa yang kita lakukan mungkin sudah dianggap suatu kewajaran dan banyak di antara kita belum tahu ternyata tartawa memiliki ragam manfaat yang mengesankan untuk kesehatan. Berikut adalah manfaat yang diperoleh dengan tertawa menurut beberapa penelitian:
1. Hidup lebih lama
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Archieves of General Psychiatry yang meneliti orang berumur 65-85 tahun menunjukkan bahwa orang yang optimis dalam menjalani hidup akan berumur lebih panjang dari pada orang yang pesimis. Orang yang optimis cenderung akan berpikir hal-hal baik sehingga yang mereka harapkan juga adalah hal-hal yang baik. Orang yang optimis 55% lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal dibandingkan orang yang pesimis.