Bad Mood Ternyata Baik untuk Dirimu, Ini 5 Manfaatnya Menurut Ahli

2. Penilaian yang lebih akurat

Sebuah bad mood ringan dapat mengurangi beberapa bias dan distorsi dalam pembentukan kesan oleh seseorang. Misalnya, seorang penilai akan memiliki kesan yang lebih akurat dan sesuai tentang orang lain, karena mereka memproses detail secara lebih efektif.

Penelitian juga menemukan bahwa bad mood dapat mengurangi kemungkinan seseorang untuk ditipu dan meningkatkan sikap skeptis ketika menilai mitos maupun rumor. Selain itu juga meningkatkan kemampuan seseorang untuk mendeteksi penipuan. Orang yang berada pada bad mood ringan cenderung gak menggantungkan pemikirannya pada stereotipe sederhana.

3. Menjadi motivasi dalam berkegiatan

Eksperimen lain menemukan bahwa ketika para partisipan yang bahagia dan sedih diminta mengerjakan uji mental yang susah, mereka yang berada dalam kondisi bad mood akan mencoba lebih keras dan lebih tekun. Mereka menghabiskan waktu pengerjaan lebih lama, mengajukan lebih banyak pertanyaan dan menghasilkan lebih banyak jawaban benar.

4. Komunikasi yang lebih baik

Sikap lebih atentif dan pikiran mendetail yang dimiliki orang bad mood juga bisa meningkatkan kualitas komunikasi. Para peneliti menemukan bahwa orang yang berada pada mood sedih menggunakan lebih banyak argumen persuasif untuk meyakinkan orang lain. Mereka juga lebih baik dalam memahami kalimat ambigu dan berkomunikasi lebih baik ketika berbicara.