Ini Alasan Biologis Kenapa Semilir Angin Membuat Kita Mengantuk
Coba bayangkan kamu sedang berada di suatu tempat yang asri, cahaya hari itu cerah tapi gak terik dan tiba-tiba ada angin semilir berhembus melewatimu. Dengan suasana tempat asri yang gak gaduh, besar kemungkinan kamu akan mengantuk dengan cepat. Namun kenapa bisa hanya semilir angin mampu membuatmu mengantuk? Ternyata semua itu bisa dijelaskan secara ilmiah. Untuk lebih jelasnya, baca selengkapnya di sini!
1. Kondisi angin kurang lebihnya terpengaruh oleh terik tidaknya cuaca saat itu dan itu juga berpengaruh pada rasa ngantukmu
Dilansir dari amerisleep, sumber Vitamin D yang utama adalah cahaya matahari. Karenanya ketika kondisi matahari terik akan mempengaruhi produksi serotonin, yang penting untuk banyak fungsi, termasuk siklus tidur kita.
Semakin berkurang intensitas cahaya matahari, maka di saat itu pula suplai vitamin D pada tubuhmu akan berkurang. Sehingga tubuhmu akan lebih cepat merasa lelah. Di saat yang bersamaan, kondisi tersebut biasanya disertai semilir angin sejuk, yang menjadi penyebab mengantuk lainnya.