Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Manfaat Dengar Lagu Sedih yang Bisa Membuatmu Merasa Lebih Baik
pexels.com/Burst
Mendengarkan lagu sedih sebenarnya bisa bermanfaat untuk kesehatan emosional. Dalam banyak kasus, orang yang depresi lebih suka lagu sedih daripada lagu-lagu bahagia, karena dipercaya bisa menenangkan perasaan mereka. Nah, coba kita bahas alasan kenapa lagu sedih bisa membantu kita merasa lebih baik.
1. Lagu sedih itu bikin tenang
pexels.com/Tirachard Kumtanom
Orang-orang depresi lebih suka lagu sedih karena mereka biasanya berada dalam level energi yang rendah dan perlu efek relaksasi. Maka, dengan mendengarkan lagu sedih akan membantu mereka bisa menarik napas dalam-dalam dan perlahan merasa tenang.
2. Lagu sedih membantu melewati masa sulit
Editorial Team
EditorTania Stephanie
Follow Us