6 Kuda-kuda dalam Pencak Silat, Mana yang Kokoh?

05 Agu 2025, 09:02 WIB

Margith Juita Damanik

ilustrasi pertandingan Pencak Silat di Asian Games 2018 (ANTARA FOTO/INASGOC/Melvinas Priananda)

Intinya sih...

Pencak Silat memiliki fondasi yang penting yaitu kuda-kuda, terdiri dari enam jenis yang berbeda
Kuda-kuda depan, tengah, samping, dan belakang masing-masing memiliki posisi dan sudut yang berbeda
Tanpa kuda-kuda yang baik, gerak jurus dalam Pencak Silat tidak akan sempurna dan pesilat mudah dijatuhkan lawan

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Jakarta, IDN Times - Banyak perguruan pencak silat di tanah air. Masing-masing memiliki seni gerak atau jurus sendiri-sendiri. Tapi ada satu kesamaan di antara mereka, yakni kuda-kuda.

Kuda-kuda merupakan fondasi dalam pencak silat, karena itu sangat penting untuk mempelajarinya hingga tuntas. Sebab tanpa kuda-kuda yang baik, gerak jurus tidak akan sempurna. Selain itu itu kuda-kuda yang lemah juga akan membuat seorang pesilat mudah dijatuhkan lawan.

Nah, berikut enam jenis kuda-kuda yang sering dimainkan para pesilat.

1. Kuda-kuda depan

Ilustrasi beladiri jarak dekat. ANTARA FOTO/INASGOC/Dewi Nurcahyani

Sikap yang satu ini dilakukan dengan menempatkan satu kaki di depan, sedangkan kaki lainnya di belakang. Ini menjadi salah satu ragam kuda-kuda di pencak silat.

Dalam posisi kuda-kuda depan, posisi kedua telapak kaki ditempatkan untuk membentuk sudut +30 derajat. Berat badan akan ditopang oleh posisi kaki depan di kuda-kuda ini.

2. Kuda-kuda belakang

INASGOC/Melvinas Priananda

Kalau pada kuda-kuda yang satu ini, salah satu kaki diposisikan berada di depan, dan kaki lainnya di belakang, namun kali ini berat badan ditopang kaki belakang.

Pada posisi ini, telapak kaki depan lurus dan telapak kaki belakang akan membentuk sudut +60 derajat.

3. Kuda-kuda tengah

Ilustrasi pertandingan pencak silat di ajang mulit-event olahraga. (Dok INASGOC)

Ragam kuda-kuda dalam pencak silat yang ketiga adalah Kuda-Kuda tengah. Kedua kaki diposisikan melebar sejajar dengan bahu.

Pada kuda-kuda ini, berat badan akan ditopang secara merata olah kedua kaki. Kuda-kuda ini disebut dapat juga dilakukan dengan posisi serong, lho.

Kedua telapak kaki diposisikan serong membentuk sudut +30 derajat.

4. Kuda-kuda samping

mp-usa.org

Ragam kuda-kuda lainnya dalam pencak silat disebut dengan kuda-kuda Samping. Posisi kaki ditempatkan melebar sejajar dengan tubuh.

Berat badan dalam gerakan kuda-kuda ini akan ditopang oleh salah satu kaki yang menekuk. Kedua telapak kaki diposisikan sejajar dan membentuk sudut + 30 derajat.