Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi olahraga udara (pixabay.com/JACLOU-DL)

Olahraga bisa memberikan dampak positif, baik secara fisik maupun mental. Kesehatan tubuh dapat dipertahankan dan stres dapat dikurangi kalau kamu sering melakukannya. Oleh karena itu, kamu harus mencoba mencari olahraga yang sesuai dengan minat dan waktu agar dapat dilakukan secara konsisten.

Olahraga udara dapat dijadikan salah satu pilihan. Kamu perlu mengunjungi tempat yang tinggi agar dapat melakukan olahraga yang memacu adrenalin ini. Nah, lima contohnya dapat dilihat pada penjelasan berikut.

1. Layang gantung

ilustrasi layang gantung (pixabay.com/JACLOU-DL)

Sewaktu kecil, kamu mungkin pernah berpikiran bagaimana rasanya terbang seperti burung. Kamu bisa menwujudkannya dengan melakukan olahraga layang gantung. Kamu dapat merasakan sensasi segarnya udara dengan menggunakan mesin terbang ringan berbentuk segitiga.

Untuk melakukan olahraga ini, kamu harus membawa alat terbang yang disebut dengan hang glider ke daerah tinggi, seperti bukit atau tebing. Ketika lepas landas, gravitasi akan membawa hang glider terbang ke bawah dan kita harus mengendalikannya ke arah thermal dari ridge lift agar penerbangan tidak cepat sampai ke tanah.

2. Paralayang

Editorial Team

Tonton lebih seru di