4 Teknik Memegang Bet dalam Tenis Meja yang Benar
ilustrasi olahraga tenis meja (freepik.com)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam permainan meja tenis, teknik dasar utama yang harus kamu lakukan adalah memegang bet. Cara memegang bet sangat menentukan permainan.
Selain itu, bagaimana cara memegang bet juag seringkali berkaitan dengan karakter si pemain. Ada 4 teknik memegang bet dalam meja tenis. Apa saja, ya? Let's check the point!
1. Shakehand
teknik memegang bet shakehand (pingpongruler.com)Teknik memegang bet seolah olah sedang menjabat tangan ini adalah teknik yang populer di kalangan pemain senior Eropa. Melalui teknik ini permainan akan mampu melakukan forehand dan backhand tanpa meruah grip dan juga mereka dapat menggunakan kedua sisi blade bet.
Hal ini akan mempermudah pemain dalam memberikan pukulan bola. Untuk melakukan teknik ini, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:
1. Bidang bet bersandar pada lekuk antara ibu jari dan jari telunjuk;
2. Kuku ibu jari tegak lurus dengan permukaan bet;
3. Jari telunjuk berada di bawah permukaan bet;
4. Untuk memperkuat pukulan forehand putar bagian atas bet ke karah pemain;
5. Untuk memperkuat pukulan backhand, putar bagian atas bet menjauh seperti berjabat tangan.
Baca Juga: 10 Teknik Dasar Tenis Meja, Wajib Tau!
2. Penhold
teknik memegang bet penhold (myactivesg.com)Teknik ini memungkinkan kamu untuk memegang bet seperti memegang pena. Teknik ini mampu menciptakan pukulan-pukulan yang cukup keras.
Pukulan ini nantinya akan menghasilkan bola jatuh hingga di dekat net. Untuk melakukannya, kamu bisa mempraktekkan cara berikut:
Editor’s picks
1. Pegang bet mengarah ke bawah dengan pegangan mengarah ke atas;
2. Pegang bet tepat pegangan menyatu dengan bidang bet dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk;
2. Tekuk tiga jari yang lainnya pada sisi bet yang lain atau meluruskannya mengarah ke bagian bawah bet dengan jari yang dirapatkan.
3. V-Grip
teknik memegang bet v-grip (greenpaddle.com)Teknik memegang bet berikutnya adalah cara memegang bet dengan bentuk V. Untuk melakukannya bisa dengan cara berikut :
1. Gunakan bet yang telah dimodifikasi
2. Cukup genggam tangkai bet dengan jari telunjuk dan jempol pada sisi forehand
3. Jari-jari lainnya menggenggam tangkai bet pada sisi backhand
4. Seemiller Grip
teknik memegang bet seemiller grip (99sportz.com)Teknik memegang bet terakhir adalah teknik seemiller. Teknik ini berarti pegangang yang juga merupakan pengembangan dari pegangan atau variasi shakehand grip. Nah, berikut teknik memegang bet dengan seemiller grip.
1. Pegang bet dengan pegangan shakehand grip;
2. Putar bagian atas bet dari 90 derajat ke arah tubuh;
3. Lekukan jari telunjuk di sepanjang sisi bet.
Itulah 4 cara memegang bet dalam tenis meja yang bisa menjadi referensi kamu. Pahami sebelum mulai bermain, ya.
Baca Juga: 5 Tips Memilih Raket Tenis yang Benar, Jangan Asal Beli!
Topik:
Berita Terkini Lainnya
