Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Boban Marjanovic (nba.com)

Jakarta, IDN Times - Basket adalah olahraga beregu yang memerlukan kerjasama yang solid di antara pemain. Kunci dari permainan olahraga ini ada pada teknik melempar dan menangkap bola. Dengan menangkap bola basket yang tepat maka akan berpengaruh terhadap permainan terutama saat menyerang.

Pada dasarnya, teknik menangkap bola masuk ke dalam kategori gerakan passing yang bersifat pasif, dalam artian para pemain tidak perlu melakukan lemparan melainkan hanya menerimanya. Agar bisa maksimal dalam permainan bola basket, kamu bisa mengikuti lima cara menangkap bola basket berikut ini.

1. Menangkap Bola di Depan Dada

Rivaldo Tandra Pangesthio di IBL Pertamax 2021. (instagram.com/rivaldotandra)

Cara pertama yang paling banyak dilakukan pemain bola basket dalam menangkap bola adalah menangkap bola di depan dada. Cara-caranya adalah sebagai berikut :

  1.  Tubuh dalam posisi siap menerima bola
  2.  Arahkan telapak tangan terbuka ke arah datangnya bola
  3.  Gapai bola dengan kedua tangan terbuka
  4.  Lebarkan jari-jari agar bola lebih mudah untuk dikendalikan

2. Menangkap Bola di Atas Kepala

Editorial Team