5 Tips Mengalihkan Pikiran Agar Tidak Kecanduan Ponsel, Yuk Coba!
Di era teknologi masa kini yang kian berkembang pesat, tentu siapa yang tidak mengenal gadget sebagai salah satu pendukung gaya hidup masyarakat sekarang? Tak dimungkiri bahwa hampir seluruh masyarakat di lapisan sosial memiliki benda berbentuk persegi ini.
Namun di balik kemudahan yang ditawarkan, tak dapat ditampik segala hal-hal negatif atau dampak buruk yang dari penggunaan ponsel secara berlebihan. Untuk mensiasati hal tersebut tentu kita harus menemukan cara yang tepat agar dapat terhindar dari kecenderungan menggunakan ponsel secara berlebihan.
Untuk kamu yang penasaran dan masih kesulitan melepaskan kebiasaan menggunakan ponsel berlebihan, simak yuk apa saja caranya!
1. Memiliki jadwal keseharian yang jelas
Tahukah kamu bahwa penggunaan ponsel berlebih juga berdampak tidak baik bagi produktivitas kita sehari-hari? Berbagai permasalahan dan kendala dalam bekerja juga sering ditemukan bila kita sampai lupa waktu. Oleh sebab itu, kamu perlu memiliki jadwal lengkap mengenai kegiatan sehari-harimu dan melalukannya secara benar sehingga produktivitas dapat terjaga tanpa perlu khawatir.