Kebersihan pribadi atau personal hygiene ialah fondasi kesehatan. Dengan merawat tubuh dan rumah, kamu dapat membantu melindungi diri sendiri dari zat berbahaya, mengurangi jumlah paparan bakteri, dan pada akhirnya mendapatkan hidup yang lebih sehat.
Ada banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan kesehatan, salah satunya menggunakan gadget. Dengan menggunakan gadget berikut, personal hygiene dirimu akan semakin baik dan harapannya menjadi lebih jarang sakit.
Menyikat gigi tidak hanya membantu mencegah kerusakan gigi dan meningkatkan kesehatan gusi, tetapi juga membuatmu jadi lebih percaya diri saat berbicara. Untuk alasan ini, kamu patut berinvestasi pada sikat gigi.
Sikat gigi pintar menawarkan jauh lebih banyak daripada sikat gigi biasa. Sikat gigi pintar menawarkan berbagai fitur yang membuat aktivitas menyikat gigi menjadi lebih efektif dan efisien. Misalnya, banyak model yang menampilkan timer sehingga kamu tidak perlu menyikat terlalu lama. Banyak sikat gigi pintar juga disertai sensor tekanan, sehingga kamu tidak menyikat gigi terlalu keras.
Sikat gigi pintar memberikan getaran atau osilasi untuk membantu membersihkan gigi secara mekanis lebih menyeluruh. Selain itu, sebagian besar model sikat gigi pintar akan bergetar dengan interval 30 detik, memberi tahu kamu untuk beralih ke bagian lainnya dari mulut.
Alat sterilisasi tersedia dalam berbagai bentuk dan ukuran, dan kamu bisa menggunakannya untuk membersihkan semua jenis peralatan rumah tangga, mulai dari botol bayi, sikat gigi, hingga HP. Alat sterilisasi bekerja dengan memanfaatkan sinar ultraviolet (UV), yang merupakan bentuk radiasi elektromagnetik.
Radiasi UV efektif digunakan selama beberapa dekade untuk mengurangi penyebaran bakteri, bahkan UV dapat digunakan untuk mensterilkan udara, air, dan permukaan yang tidak keropos. Perlu diingat, sinar UV merusak kulit dan mata, jadi berhati-hatilah saat mengoperasikannya untuk memastikan kamu tidak terpapar efek berbahaya dari perangkat ini.
Pembersih udara atau air purifier adalah peralatan rumah tangga yang menggunakan berbagai jenis filter untuk menghilangkan racun dan partikel dari udara. Perangkat ini menyerap udara kotor dan memompa keluar udara bersih bebas bahaya yang lebih sehat untuk dihirup.
Setiap merek pembersih udara memiliki fitur yang berbeda antara satu dengan yang lain sehingga kamu perlu membuat pertimbangan matang-matang. Untuk pembersih udara cerdas, biasanya perangkat ini terhubung ke internet melalui Wi-Fi atau Bluetooth, dapat diakses dan dikontrol dengan aplikasi, memungkinkan pengguna memantau kualitas udara secara real time, dan kompatibel dengan berbagai asisten suara.
Robot vakum adalah perangkat rumah pintar yang sangat populer. Salah satu manfaat yang paling dirasakan dari memiliki gadget ini adalah membuat rumah bersih, tanpa kamu perlu repot-repot menyapu dan mengepel rumah.
Robot vakum telah mengalami peningkatan selama bertahun-tahun. Alat ini sekarang mampu menyedot debu dan mengepel, menyedot rambut hewan peliharaan yang sulit dibersihkan, dapat kembali ke tempat semula untuk mengisi daya, mengosongkan diri, dan dapat memetakan rumah dengan presisi untuk memastikan pembersihan secara efisien dan cepat.
Merek tertentu bahkan memungkinkan perangkat ini terhubung ke aplikasi pendamping melalui Wi-Fi, memungkinkan kamu mengatur jadwal bersih-bersih. Perangkat yang cukup canggih bahkan memungkinkanmu melakukan penyedotan ekstra di area yang membutuhkan pembersihan lebih dalam.
Keran cerdas membuat aktivitas mencuci tangan dan menyikat gigi jauh lebih mudah. Biasanya, kamu harus menggunakan tangan untuk membuka dan menutup keran biasa. Namun, pada keran cerdas, kamu tidak perlu menggunakan tangan untuk mengoperasikannya.
Hampir semua keran cerdas memiliki sensor pintar, sehingga kamu dapat mengaktifkan aliran air tanpa menyentuh keran. Ini membuat segalanya jadi lebih higienis, terutama di kamar mandi bersama yang digunakan oleh beberapa orang setiap harinya. Keran ini juga ideal untuk menghemat energi.
Tempat sabun dapat menjadi sarang bakteri jika tidak dibersihkan secara teratur. Dispenser sabun sensor bebas sentuhan dirancang untuk mencegah hal ini. Dengan demikian, kamu tidak perlu menyentuh dispenser sabun sehingga membuatnya lebih higienis. Selain itu, dispenser sabun pintar mencegah tetesan dan percikan sabun.
Sikat gigi digunakan untuk membersihkan gigi dan mulut. Namun, sebenarnya, sikat gigi itu sendiri juga perlu dibersihkan. Kabar baiknya, saat ini, ada alat pembersih sikat gigi yang dapat melindungimu dari bakteri mulut yang mungkin kamu temui.
Pembersih sikat gigi dapat membersihkan sikat gigi hanya dalam tujuh menit. Pembersih sikat gigi pintar dengan lampu UV sangat efektif membunuh mikroorganisme.
Tidak ada salahnya berinvestasi pada gadget-gadget ini untuk meningkatkan kesehatan. Kalau kamu, adakah di antara gadget ini yang rencananya ingin kamu beli dalam waktu dekat?