9 Smartwatch untuk Olahraga, dari Garmin hingga Huawei

Ada berbagai jam tangan pintar yang dibuat untuk beragam aktivitas. Di antara banyaknya produk tersebut, smartwatch ini mendapatkan review positif untuk dipakai berolahraga. 

Apple Watch Ultra 2 disebut sebagai satu di antara banyaknya smartwatch yang punya fitur super. Perangkat ini mendukung kebutuhan outdoor ekstrem, seperti menyelam atau mendaki di tempat bersuhu rendah. 

Keunggulan perangkat ini ada pada mode olahraga yang bervariasi, baterai tahan lama, tombol kontrol untuk akses layanan, hingga GPS presisi. Di luar itu, perangkat ini juga bisa digunakan untuk berenang hingga kedalaman 40 meter, lho. Bahkan, Apple Watch Ultra 2 bisa membuat laporan tubuh saat tidur, dari kepala sampai kaki. 

• Layar: Retina LTPO2 OLED Always-On
• Resolusi:  49 x 44 x 14,4 mm
• Material: Titanium
• Dimensi: 410 x 502 piksel
• Bobot: 61,4 gram
• Mikrofon: tersedia
• Speaker: tersedia
• Isi daya: wireless charging
• Durasi penggunaan: 36 jam penggunaan normal
• Durabilitas: tahan air 100m, tahan debu level IP6X
• Penyimpanan internal:
• Sensor: Sensor jantung elektrik, sensor jantung optik generasi ketiga, sensor suhu, sensor oksigen darah, pengukur kedalaman dengan akurasi ±1 m, sensor suhu air, kompas, altimeter, akselerometer high-g, giroskop, sensor cahaya
• Konektivitas: LTE, WiFi, Bluetooth v5.3, GymKit
• Sistem operasi: WatchOS 11
• Fitur: pelacakan oksigen darah, EKG, siklus ovulasi, detak jantung, ritme jantung tidak teratur, pengobatan, kesadaran pelacakan keadaan pikiran, kebisingan, dan tidur, panggilan darurat, deteksi jatuh, dan banyak lainnya
• Warna jam: Natural, Hitam
• Warna strap: Ocean Band, Alpine Loop, Trail Loop, Milanese Loop
• Harga Apple Watch Ultra 2: mulai Rp15 jutaan

Di antara semua produk Garmin, seri Venu s  ini menjadi salah satu perangkat unggulan. Jam tangan pintar ini tersedia dalam 2 ukuran, yakni 41mm dan 45mm.

Keduanya pun sudah dilengkapi mikrofon dan speaker. Garmin pun menyematkan sensor detak jantung terbaru, sensor deteksi EKG dan AFib yang juga disetujui FDA. Ada pula GPS bawaan yang memudahkan aktivitas fisikmu.

• Layar: AMOLED 30,4 mm dan Always-On 
• Resolusi: 390 x 390 piksel
• Material: stainless steel, Corning® Gorilla® Glass 3 (lensa)
• Dimensi: 41 x 41 x 12 mm
• Bobot: 27g (tanpa strap)
• Mikrofon: tersedia
• Speaker: tersedia
• Isi daya: wired charging
• Durasi penggunaan: 10 hari (penggunaan standar)
• Durabilitas: ketahanan air 5 ATM
• Penyimpanan internal: 8GB
• Sensor: GPS, GLONASS, GALILEO, monitor denyut jantung, altimeter barometrik, kompas, giroskop, akselerometer, termometer, sensor cahaya sekitar, saturasi oksigen
• Konektivitas: Bluetooth, ANT+, WiFi
• Fitur: mode hemat daya, always-on display, kontrol musik, panggilan langsung dari smartwatch, penyimpanan musik, mode olahraga, kompatibel dengan aplikasi GameOn, dan sebagainya 
• Warna jam: Whitestone, Black
• Warna strap: Sage Gray, Dust Rose, Pebble Gray, French Gray, Ivory
• Harga Garmin Venu 3s: Rp8 jutaan

Amazfit GTR 4 merupakan salah satu smartwatch terbaik untuk olahraga. Produk ini dikatakan The Verge sebagai jam tangan cerdas dengan pelacak kebugaran terbaik secara keseluruhan. Terlepas dari itu, produk ini punya GPS dual band dan kompatibel dengan Alexa.

Hal yang membuatnya menarik, harganya terhitung cukup terjangkau dibanding produk lain di kelasnya. Kamu bahkan bisa menghubungkan perangkat dengan aplikasi tracking, contohnya Strava. Baterainya pun dikatakan bisa bertahan hingga 10—14 hari. 

• Layar:  AMOLED 36,3mm
• Resolusi: 466 x 466 piksel
• Material: aluminium alloy, high gloss sprayed PC
• Dimensi: 46 x 46 x 10.6mm
• Bobot: 34 gram (tanpa strap)
• Mikrofon: tersedia
• Speaker: tersedia
• Isi daya: wired charging
• Durasi penggunaan: 12 hari (mode smartwatch)
• Kapasitas baterai: 445mAh
• Durabilitas: tahan air 5 ATM
• Sensor: sensor akselerasi, sensor gyroskop, sensor geomagnetik, barometrik altimeter, sensor cahaya sekitar, sensor temperatur, sensor detak jantung, sensor saturasi oksigen
• Konektivitas: Bluetooth v5.0, WLAN 2.4GHz, BLE
• Fitur: 150+ mode olahraga, pengenalan olahraga otomatis, pengenalan latihan kekuatan, analisis pelatihan interval, penambahan impor rute, navigasi waktu nyala, panggilan telepon Bluetooth, penyimpanan musik, manajemen kesehatan
• Warna: Hitam, Racetrack Gray, Cokelat
• Harga Amazfit GTR 4: Rp3,6 jutaan

Kalau kamu mencari smartwatch unggulan, merek Garmin kerap kali muncul sebagai rekomendasi. Salah satu produk unggulannya ada ⁠Garmin Venu Sq 2 yang menjadi unggulan untuk olahraga.

Seri tersebut dikatakanmemiliki tampilan yang mirip Fitbit dan fiturnya lengkap. Sensornya mulai kalori terbakar hingga GPS bawaan untuk melacak jalan kaki sampai bersepeda. Perangkat ini juga sudah mendukung pembayaran nirsentuh, lho.

• Layar: Liquid Crystal 35.9mm Always-On
• Resolusi: 320 x 360 piksel
• Material: nodized aluminum, Corning® Gorilla® Glass 3 (lensa)
• Dimensi: 40.6 x 37.0 x 11.1 mm
• Bobot: 38 gram (tanpa strap)
• Mikrofon: -
• Speaker: -
• Durasi penggunaan: 11 hari (mode smartwatch)
• Kapasitas baterai: 215mAh
• Durabilitas: ketahanan air 5 ATM
• Penyimpanan internal: 200 jam data setelah aktivitas
• Sensor: GPS, GLONASS, GALILEO, monitor denyut jantung, kompas, akselerometer, termometer, sensor cahaya sekitar, pemantauan saturasi oksigen
• Konektivitas: Bluetooth, ANT+
• Fitur: mode olahraga, smart notification, balas pesan dan tolak panggilan dengan teks (hanya di Android), kontrol musik smartwatch, Garmin Pay, livetrack, pelacakan aktivitas, dan lainnya
• Warna: Shadow Gray, White, Mint
• Harga Garmin Venu Sq 2: Rp4,3 jutaan

Jam tangan cerdas dari Apple punya all in one fitur untuk berbagai kebutuhan harian. Dengan prosesor S9 terbaru, perangkat ini memungkinkanmu menggunakan Siri bahkan saat offline.

Sensor kesehatannya juga lebih akurat dan sensitif. Bahkan, jika kerap berjalan kaki, pengguna seri smartwatch ini juga bisa mendapatkan peta dan petunjuk arah langsung dari pergelangan tangan. 

• Layar: Retina LTPO OLED
• Resolusi: 396 x 484 piksel
• Material: aluminium dan stainless steel
• Dimensi: 45 x 38 x 10,7 mm (45mm), 41 x 35 x 10,7 (41mm)
• Bobot: 38.7 gram dan 31.9 gram
• Mikrofon: tersedia
• Speaker: tersedia
• Durasi penggunaan: 36 jam mode smartwatch
• Kapasitas baterai: 
• Durabilitas: 50m swimproof, tahan debu IP6X
• Penyimpanan internal: 64GB
• Sensor: Electrical heart sensor, third‑generation optical heart sensor, temperature sensing, kompas, always‑on altimeter, high‑g accelerometer, high dynamic range gyroscope, ambient light sensor
• Konektivitas: LTE, WiFi 4, Bluetooth v5.3, Apple Pay
• Sistem operasi: WatchOS
• Fitur: ECG, siklus ovulasi, detak jantung, deteksi detak jantung ireguler, pemantauan tidur, mode olahraga, dan lainnya
• Warna jam: Pink, Midnight, Starlight, Silver, (PRODUCT) RED, Gold, Silver Graphite
• Harga Apple Watch series 9: Rp5,8 jutaan

Suunto sendiri terkenal sebagai produsen pelacak kebugaran dan jam tangan outdoor hebat. Perangkat ini menghadirkan berbagai fitur inti, seperti detektor denyut jantung, pelacakan GPS, dan zona latihan untuk menentukan intensitas latihan. Seluruhnya bisa dihubungkan dengan aplikasi Suunto yang memudahkan navigasi dan perekaman seluruh data aktivitas.

Casing luarnya terbuat dari titanium yang membuat perangkat ini lebih ringan. Baterainya pun bisa bertahan hingga 40 jam dalam mode performa sampai 26 hari dalam mode siaga. 

• Layar: AMOLED 1,32 inci
• Resolusi: 
• Material: Stainless steel dan glass fibre reinforced polyamide
• Dimensi: 45 x 45 x 11,4 mm
• Bobot: 60 gram
• Mikrofon: -
• Speaker: -
• Durasi penggunaan: 9 hari mode smartwatch
• Durabilitas: tahan air kedalaman 10m
• Penyimpanan internal: 32GB
• Konektivitas: Bluetooth
• Fitur: kontrol musik dengan smartwatch, pelacakan aktivitas, pelacakan tidur, pelacakan tingkat stres, 95+ mode olahraga, peta offline, dan sebagainya
• Warna jam: Hitam, Biru
• Harga Suunto Race S: Rp6,3 jutaan

Samsung Galaxy Watch menjadi salah satu smartwatch terbaik untuk olahraga yang kerap direkomendasikan. Salah satu serinya, Galaxy Watch 6, disebut-sebut sebagai all in one jam tangan cerdas tahan banting. 

Fitur yang paling disukai ada pelatihan tidur tingkat lanjut yang bisa membantu menganalisis kebiasaan tidur dan menyarankan apa yang bisa dilakukan untuk memperbaikinya. Selain itu, Galaxy Watch 6 ini juga bisa membaca komposisi tubuh, termasuk perkiraan lemak tubuh. 

Sama seperti perangkat lain, smartwatch dari Samsung ini juga memiliki GPS akurat dan mendukung navigasi suara. Bila kamu pengguna Android, tidak perlu khawatir karena perangkat ini bisa terhubung dengan mudah tanpa harus pakai device Samsung.

• Layar: SuperAMOLED 33,3 mm
• Resolusi: 432 x 432 mm
• Material: aluminium dan baja 
• Dimensi: 38.8 x 40.4 x 9.0 mm
• Bobot: 28.7 gram
• Mikrofon: tersedia
• Speaker: tersedia
• Durasi penggunaan: 30 jam penggunaan
• Kapasitas baterai: 300mAh
• Durabilitas: tahan air 5ATM, IP68
• Penyimpanan internal: 16GB
• Sensor: accelerometer, barometer, bioelectrical impedance analysis sensor, electrical heart sensor, gyro sensor, geomagnetic sensor, infrared temperature sensor, light sensor, optical heart rate sensor
• Konektivitas: WiFi, Bluetooth v5.3, NFC
• Sistem operasi: WearOS Powered by Samsung
• Fitur: advanced sleep coaching, fit for sleep, sleep coaching for better sleep, personalized exercise, enhance sensor accuracy, personalized HR zone, health management, health & fitness, body composition
• Warna: Beige, Black
• Harga Samsung Galaxy Watch 6: Rp5,4 jutaan

Smartwatch terbaik untuk olahraga juga ada dari merek Huawei dengan seri Watch Fit 3. Perangkat ini dikatakan sebagai salah satu jam tangan cerdas yang mendukung aktivitas fisik bahkan untuk profesional. Daya baterainya dikatakan bisa bertahan hingga 10 hari. 

Fitur utamanya ada manajemen kesehatan komprehensif dan manajemen kebugaran serbaguna yang didukung sensor untuk melacak berbagai aktivitas. Dengan harga jauh lebih terjangkau, Huawei Watch Fit 3 sudah menggunakan layar AMOLED yang cerah bahkan di ketika digunakan di bawah sinar matahari. 

• Layar: AMOLED 1,82 inci 
• Resolusi: 480 x 408 piksel
• Material: Aluminium alloy
• Dimensi: 43.2 × 36.3 × 9.9 mm
• Bobot: 26 gram (tanpa strap)
• Mikrofon: tersedia
• Speaker: tersedia
• Isi daya: wired charging
• Durasi penggunaan: 10 hari dalam mode smartwatch
• Kapasitas baterai: 400mAh
• Durabilitas: ketahanan air 5 ATM
• Penyimpanan internal: 4GB
• Sensor: Sensor IMU 9 sumbu (sensor Akselerometer, sensor Giroskop, sensor Magnetometer), detak jantung optik, cahaya sekitar
• Konektivitas: Bluetooth v5.2, NFC
• Fitur: 100+ mode latihan, manajemen kesehatan komprehensif, saran olahraga, tutorial pelatihan fitness, GPS bawaan, pemantauan tidur, monitoring kesehatan, fitur siklus menstruasi, dan sebagainya
• Warna jam: Silver, Pink, Tarnish
• Warna strap: Nilon Abu-abu, Fluoroelastomer (hijau, putih, merah muda, hitam)
• Harga Huawei Watch Fit 3: Rp2,3 jutaan

Kembali lagi ke merek Garmin, ada seri vivoactive 5 yang juga menjadi salah satu rekomendasi smartwatch terbaik untuk olahraga. Perangkat ini menggabungkan kebugaran dasar, pelacakan kesehatan, hingga statistik kinerja dengan fitur jam tangan klasik seperti musik, notifikasi, sampai dukungan pengiriman pesan. Fiturnya tetap tidak kalah lengkap. Ada pelacakan tidur, pemantauan energi, dan statistik latihan dasar. 

Garmin vivoactive 5 pun dikatakan awet dari segi baterai yang bisa bertahan hingga 11 hari dalam mode smartwatch. Layarnya sudah AMOLED dengan sensitivitas tinggi.

• Layar: AMOLED 30,4mm Always-On
• Resolusi: 390 x 390 piksel
• Material: anodized aluminum, Corning Gorilla Glass 3 (lensa)
• Dimensi: 42,2 x 42,2 x 11,1 mm
• Bobot: 23 gram (tanpa strap)
• Mikrofon: -
• Speaker: -
• Isi daya: wired charging
• Durasi penggunaan: 11 hari (mode smartwatch)
• Kapasitas baterai: 205mAh
• Durabilitas: tahan air 5 ATM, 
• Penyimpanan internal: 4GB
• Sensor: GPS, GLONASS, GALILEO, monitor denyut jantung, saturasi oksigen, kompas, akselerometer, termometer, sensor cahaya sekitar
• Konektivitas: Bluetooth, ANT, WiFi
• Fitur: mode olahraga, smart notification, mode hemat daya, nalas pesan atau tolak panggilan (hanya pada Android), kontrol musik dari smartphone, kompatibel dengan aplikasi GameOn, dan sebagainya
• Warna jam: Black, Navy, Ivory, Orchid
• Harga Garmin vivoactive 5: Rp4,4 jutaan

Smartwatch untuk olahraga di atas dibanderol dengan harga jutaan. Meski demikian, spesifikasinya lengkap dan mendukung berbagai aktivitas fisikmu. Jadi, mau pilih mana, nih?