4 Tips Mengatasi Pusing saat Naik Pesawat, Harus Rileks!
Berpergian dengan menggunakan pesawat memang dianggap sebagai cara yang praktis dan juga cepat. Namun, nyatanya bisa menyebabkan pusing atau bahkan mual bagi sebagian orang kondisi ini ternyata diakibatkan karena perubahan tekanan udara, kurangnya oksigen, hingga gerakan turbulensi yang membuat kondisi tubuh jadi merasa tidak seimbang.
Pusing akibat dari turbulensi bisa membuat perjalanan yang seharusnya menyenangkan menjadi terasa tidak nyaman sama sekali. Jika kamu justru mengalami pusing pada saat naik pesawat, maka sebaiknya jangan khawatir karena bisa dicegah dengan cara yang tepat. Oleh sebab itu, simaklah deretan tips penting berikut ini yang akan membantumu mengatasi pusing ketika berada di dalam pesawat.
1. Pilih kursi yang nyaman dan stabil
Posisi tempat duduk di pesawat ternyata dapat memberikan pengaruh terhadap kenyamanan selama melakukan penerbangan. Jika kamu termasuk orang yang mudah merasa pusing, maka sebaiknya pilihlah kursi di bagian tengah pesawat, khususnya di dekat sayap karena bagian ini biasanya akan cenderung lebih stabil ketika terjadi turbulasi.
Sebaiknya hindari duduk di bagian belakang pesawat karena gerakan turbulensi akan lebih terasa di area tersebut. Jika memungkinkan, pilihlah kursi di dekat jendela agar kamu bisa melihat pemandangan luar untuk membantu menjaga keseimbangan tubuh dan menurunkan risiko pusing pada saat terbang.