Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi mendaki (unsplash.com/@stephenleo1982)

Mendaki gunung sering menjadi salah satu pilihan bagi banyak orang dalam menghabiskan waktu santainya, karena dianggap sangat menyenangkan dan dapat memberikan banyak pengalaman berbeda. Tentu saja proses mendaki gunung tidaklah mudah untuk dilakukan apalagi bagi para pendaki pemula.

Biasanya mendaki gunung memiliki peraturan tersendiri yang tentu harus ditaati dengan baik, apalagi untuk gunung-gunung dengan jalur daki yang panjang dan terjal. Jika kamu memang ingin mendaki gunung dengan aman maka setidaknya perhatikan beberapa tips penting berikut ini.

1. Memastikan kondisi tubuh bugar

ilustrasi mendaki (unsplash.com/@toomastartes)

Pada saat proses mendaki gunung tentu kamu harus berjalan melalui rute yang tidak sebentar, bahkan bisa memakan waktu hingga belasan jam. Belum lagi dengan kondisi trek jalanan yang sering kali terjal dan membutuhkan tenaga ekstra untuk sampai pada puncak gunung nanti.

Tentu saja kamu tidak bisa mengabaikan kondisi tubuh apabila memutuskan untuk mendaki gunung, sebab kondisi tubuh yang tidak bugar jelas akan menyulitkanmu selama berada di pendakian. Apalagi jika ternyata kamu dihadang oleh cuaca yang ekstrem, sehingga kamu harus pastikan bahwa kondisi tubuhmu memang bugar sebelum memutuskan untuk mendaki gunung.

2. Tidak mendaki sendirian jika baru pertama kali

Editorial Team

Tonton lebih seru di