Alasan Ilmiah Kenapa Sering ke Pantai Bikin Kamu Makin Bahagia Lahir Batin!

Kenapa kamu harus sering ke pantai? Ya, alasannya karena air bisa memicu kreativitas. Sehingga inspirasi mengalir lebih baik.

Ketika kita ada di dekat air, otak kita secara otomatis mengubah modusnya menjadi modus santai. Ketika otakmu ada dalam zona ini, kreativitasmu akan semakin mudah keluar karena kamu bisa lebih fokus terhadap apa yang kamu inginkan.

Air memberikan kita sensasi menyegarkan dan menyenangkan. Jadi jangan bosan untuk main-main air.

Emosi meluap-luap yang kita rasakan akan membuat kita bahagia, sehingga kita bisa semakin merasa bersyukur dan merasa ada sesuatu yang lebih luas dari diri kita sendiri. Yaitu alam semesta.

Air akan meningkatkan manfaat dari latihan olahraga kita.

Olahraga adalah salah satu cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Sehingga jogging di pantai akan semakin menambah manfaat olahraga tersebut. Coba deh sekali-kali bersepeda mengelilingi danau atau berenang.

Gak ada salahnya untuk sering-sering ke pantai, soalnya air kaya akan ion negatif yang dibutuhkan tubuh.

Dampak ion negatif dan positif telah bisa kita rasakan secara langsung. Ion positif didapatkan melalui piranti elektronik seperti komputer, pengering rambut, dan lain-lain. Sementara ion negatif didapatkan dari sumber daya alami seperti air terjun dan ombak laut.

Jika tubuh kita banyak menyerap ion negatif, maka kita akan semakin mampu untuk berkonsentrasi.