Jangan Dibikin Stres, Nikmati Liburanmu dengan 5 Cara Ini

2. Pijat

Jenuh dan pikiran yang stres bisa kamu atasi juga dengan pijat. Tubuh dan pikiranmu akan merasa lebih rileks karena sirkulasi darah akan lebih lancar dan pijat pun akan membuat otot-ototmu lebih tenang. Tentunya kamu akan merasa semangat lagi saat waktu bekerja tiba nantinya.

3. Jalan-jalan sekitar hotel

Stres dan banyak pikiran pun setidaknya bisa diminimalisir lho dengan mau berjalan-jalan di sekitar hotel. Karena umumnya kamu akan merasa segar jika sedikit berjalan-jalan dan otak gak akan merasa sumpek. Hal ini bisa kamu jadikan pilihan saat kebetulan kamu menginap di hotel.

4. Tidur siang

Kalau memang lagi gak punya uang, lebih baik kamu isi waktu liburmu dengan tidur siang saja. Setidaknya otak dan ototmu akan sedikit lebih rileks ketika kamu tidur siang. Karena liburan itu yang penting esensinya, bukan seberapa jauh kita pergi ke tempat liburan.

Lagipula jika kamu pergi berlibur tetapi justru merasa lelah tentu kamu akan kehilangan esensi dari liburan tersebut bukan?