TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Pergi Traveling Tapi Lagi Haid? Jangan Sampai Lupa Bawa 8 Benda Ini

Tenang, tetap bisa having fun meskipun lagi haid!

thebeachlovesme.blogspot.com

Sudah siap buat traveling, eh tiba-tiba datang bulan alias haid. Padahal kalau lagi haid itu inginnya di rumah aja sambil pakai baju longgar kesukaan, ngemil dan guling-guling di kasur. Maklum, waktu haid badan rasanya sakit semua, wajah kusam hingga nyeri haid. Males ngapa-ngapain, deh. Apalagi buat traveling.

Padahal kamu masih bisa lho traveling seru tanpa terhalang haid. Asalkan, kamu perlu membawa benda di bawah ini!

1. Pembalut sesuai dengan kebutuhanmu

journal.sociolla.com

Bawalah 2 hingga 3 pembalut ekstra sesuai dengan kebutuhanmu. Pilihlah pembalut yang nyaman untuk kamu gunakan. Paling enak sih pakai yang ukurannya agak panjang biar gak takut tembus.

Lagipula, kita harus ganti pembalut beberapa jam sekali, bukan?

2. Tissu Basah dan Tissu kering

hipwee.com

Boleh membawa salah satunya, boleh juga membawa dua-duanya. Tissu basah akan menolongmu ketika air di kamar mandi keruh alias kotor. Buat keadaan darurat gitu, deh.

Baca Juga: 5 Tips yang Bisa Diterapkan Jika Merasa Tak Nyaman Saat Menstruasi

3. Beberapa koran bekas

merdeka.com

Kalau kamu merasa kurang aman untuk membuang pembalut bekas hanya dengan dibungkus plastik pembalut, kamu bisa membungkusnya dulu dengan menggunakan kertas koran. Cara ini juga bisa digunakan kalau disana gak disediakan tempat sampah khusus pembalut.

4. Kantong plastik

tribunnews.com

Supaya lebih aman lagi, kamu bisa memasukkannya ke dalam kantong plastik sebelum dibuang, girls.

5. Obat pereda nyeri haid

lifestyle.okezone.com

Ini yang ditakutkan sama cewek-cewek, yaitu ketika perut mulai rewel. Jangan lupa membawa obat pereda nyeri haid yang biasa kamu minum.

Meski kamu jarang nyeri saat haid, gak ada salahnya untuk membawanya.

6. Minyak kayu putih atau minyak angin aromaterapi

nonikhairani.com

Supaya perutmu makin enakan, kamu bisa mengoleskan minyak kayu putih atau minyak aromaterapi ke perutmu. Sensasi hangatnya bikin nyeri di perut berangsur-angsur menghilang!

7. Termos isi minuman hangat

jambi.tribunnews.com

Mau nyeri haid segera pergi? Hajar dengan meminum minuman hangat. Kamu bisa membawa termos berisi air putih atau teh hangat. Perut hangat, nyeri haid segera hilang!

Baca Juga: 7 Kesalahan yang Gak Sadar Cewek Lakukan Saat Menstruasi

Verified Writer

Putri Aisya Pahlawani

20% princess, 80% ordinary human

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya