Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

10 Tips Naik Pesawat Pertama Kali untuk Lansia, Pastikan Nyaman

silvia nur kholifah
ilustrasi lansia di bandara (pexels.com/Gustavo Fring)

Mengajak lansia untuk pertama kalinya naik pesawat bisa menjadi hal cukup menantang. Suasana berbeda, tekanan udara yang berubah, hingga ketinggian, membuat lansia cemas dan takut saat akan naik pesawat.

Namun, kamu tak perlu khawatir. Dengan persiapan matang dan mengikuti beberapa tips naik pesawat di bawah ini, lansia akan lebih nyaman dan membuat pengalaman tidak terlupakan.

1.Sebelum memulai penerbangan, pastikan lansia berkonsultasi dengan dokter. Faktor kesehatan dapat mempengaruhi fisiknya saat naik pesawat

ilustrasi konsultasi dengan dokter (pexels.com/The Coach Space)

2.Pilih aisle seat yang memberi ruang gerak lebih leluasa agar lansia mudah untuk pergi ke kamar mandi atau sekedar meregangkan kaki

ilustrasi aisle seat (pexels.com/Long Zhao)

3.Simpan obat-obatan di tas tangan agar mudah dijangkau selama penerbangan. Pastikan juga membawa resep atau catatan medis dari dokter

ilustrasi obat-obatan (pexels.com/Pixabay)

4.Untuk memastikan lansia nyaman selama perjalanan, gunakan alas kaki dan pakaian yang tepat dan bawa pakaian tebal jika suhu dingin

ilustrasi menggunakan pakaian nyaman (pexels.com/Tristan Le)

5.Gerakan badan sesekali selama penerbangan. Lakukan peregangan, bergerak, atau berjalan jika memungkinkan. Tetap minum air putih, ya!

ilustrasi menggerakan badan (pexels.com/Andrea Piacquadio)

6.Bawa camilan, seperti snack bar, kacang-kacangan, atau buah untuk mengatasi rasa lapar selama penerbangan. Sertakan botol air kosong yang dapat diisi

ilustrasi snack bar (pexels.com/Verena Hinteregger)

7.Datang lebih awal ke bandara agar tidak terburu-buru menyelesaikan proses check in, pemeriksaan, hingga mencari pintu gerbang pesawat berangkat

ilustrasi datang ke bandara lebih awal (pexels.com/Victor Freitas)

8.Agar tidak bosan, lansia juga dapat membawa buku atau majalah favorit untuk dibaca selama penerbangan

ilustrasi membaca buku di pesawat (pexels.com/cottonbro studio)

9.Udara kering saat penerbangan membuat mata lansia lebih kering. Oleh karena itu, baiknya lansia membawa dan menggunakan kacamata agar lebih nyaman

ilustrasi menggunakan kacamata (pexels.com/Andrea Piacquadio)

10.Jika lansia merasa cemas atau panik, tips untuk membuat tetap tenang adalah dengan mengatur nafas untuk mengurangi nadi yang berdetak cepat

ilustrasi mengatur nafas (pexels.com/Marcus Aurelius)

Dengan menerapkan sepuluh tips di atas, lansia yang akan naik pesawat untuk pertama kalinya dapat mempersiapkan banyak hal dengan matang dan penerbangan juga lebih nyaman. Jangan ragu meminta bantuan pada petugas terkait jika ada hal yang dibutuhkan, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Editor’s Picks
7 Tips Naik Pesawat Pertama Kali Bersama Bayi, Gak Rewel!
5 Tips Naik Pesawat di Pagi Hari, Jangan Sampai Terlambat!
5 Tips Naik Pesawat saat Subuh yang Wajib Kamu Perhatikan
Topics
pesawattravellansiaorang tuatipstips traveltips travelingTips wisataEducate meTips Naik Pesawatkaikai-now

Editorial Team

EditorMayang Ulfah Narimanda
EditorNaufal Al Rahman

Tonton lebih seru di