Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Sandwich Gurih Tinggi Protein, Bisa Jadi Ide Bisnis Makanan Sehat!

10 Sandwich Gurih Tinggi Protein, Bisa Jadi Ide Bisnis Makanan Sehat!
ilustrasi sandwich ayam dengan keju (pexels.com/Anthony Rahayel)

Sandwich adalah salah satu pilihan menu makanan yang praktis dan simpel. Sandwich biasanya dijadikan pilihan sarapan atau bekal mengenyangkan untuk anak sekolah dan para pekerja kantoran.

Selain mudah dibuat, sandwich juga bisa diisi dengan berbagai bahan sesuai selera. Sandwich dengan citarasa manis misalnya, bisa diberi isian selai kacang atau cokelat. Sementara, sandwich gurih atau savoury bisa diberi isian daging ayam, tuna, dan keju.

Nah, khusus buat kamu yang ingin membuat sandwich sehat dengan isian tinggi protein, berikut ini beberapa referensi sandwich yang bisa kamu buat di rumah. Selain bisa dikonsumsi sendiri, ini juga bisa jadi ide bisnis makanan sehat, lho. Yuk, simak!

1. Sandwich isi ayam jadi menu yang paling mudah dibuat dan banyak disukai. Kamu bisa pilih grilled chicken atau crispy chicken yang sama-sama enak

ilustrasi sandwich ayam
ilustrasi sandwich ayam (pexels.com/Shameel mukkath)

2. Simpel tapi tetap tinggi protein, sandwich isi telur adalah pilihan olahan sehat yang terjangkau. Potensi cuan buat bisnis makanan sehatmu nih!

ilustrasi sandwich telur
ilustrasi sandwich telur (pexels.com/Denis Liendo)

3. Cocok banget buat menyasar pecinta keju, cheese sandwich pasti banyak disukai asalkan kamu menggunakan bahan premium dan gak pelit kasih kejunya

ilustrasi cheese sandwich
ilustrasi cheese sandwich (pexels.com/Gu Ko)

4. Rasanya refreshing dan pastinya sehat, cucumber sandwich masih jarang ditemui si pasaran. Kamu bisa jadi pioneer di daerahmu untuk jualan menu ini

ilustrasi cucumber sandwich
ilustrasi cucumber sandwich (pexels.com/lee c)

5. Sandwich juga bisa dibuat dengan isian daging ham, warnanya yang merah terang bikin tampilan sandwich buatanmu makin menggoda pelanggan

ilustrasi ham sandwich
ilustrasi ham sandwich (pexels.com/Alex Ravvas)

6. Khusus buat pecinta ikan, tuna sandwich pasti bakal disukai. Padukan dengan mayones yang gurih dan aneka herbs supaya rasanya makin nikmat

ilustrasi tuna sandwich
ilustrasi tuna sandwich (pexels.com/Deane Bayas)

7. Sosis juga cocok jadi opsi isian sandwich. Supaya lebih sehat dan terjamin kualitasnya, kamu bisa bikin sosis homemade yang bahannya organik

ilustrasi sandwich sosis
ilustrasi sandwich sosis (pexels.com/Valeria Boltneva)

8. Selain sosis, nugget juga jadi pilihan isian sandwich yang praktis. Masih jarang yang jual, menu sandwich nugget ini punya potensi laris di pasaran

ilustrasi nugget sandwich
ilustrasi nugget sandwich (pexels.com/Ahmad No More)

9. Selain ayam, smooked beef juga cocok banget jadi isian sandwich. Padukan dengan keju mozarella meleleh dan telur, dijamin bakal banyak yang suka

ilustrasi smoked beef sandwich
ilustrasi smoked beef sandwich (pexels.com/Christopher Gaines)

10. Siapa bilang seafood gak bisa jadi pilihan isian sandwich? Cobain bikin sandwich udang yang pastinya tinggi protein, gurih, dan rasanya refreshing

ilustrasi sandwich udang
ilustrasi sandwich udang (pexels.com/Adedamola Oyenuga)

Nah, itu tadi sepuluh rekomendasi menu sandwich dengan berbagai isian yang tinggi protein. Gimana, sudah menentukan mau coba bikin yang mana di rumah? Atau, sudah siap merintis bisnis makanan sehatmu sendiri dengan jualan sandwich? Yuk, cobain sekarang!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Nabila Inaya
EditorNabila Inaya
Follow Us

Latest in Business

See More

5 Tips Memahami Fundamental Perusahaan sebelum Mulai Membeli Saham

19 Apr 2026, 07:04 WIBBusiness