TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Menu Diet Park Min Young, Rahasia Badan Sehat dan Bugar

Buah-buahan dan sayuran menjadi favoritnya

Park Min Young (kpopmap.com)

Selebriti Korea Selatan selalu terlihat menarik dan sangat baik dari segi penampilan. Di balik itu semua, ada perjuangan keras demi mendapatkan penampilan tetap sempurna. Terutama dalam menjaga bentuk tubuh.

Seperti Park Min Young yang kerap memerankan karakter wanita yang menawan. Selain aktif berolahraga, Park Min Young juga menerapkan pola diet dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat.

Apa saja, sih rahasianya? Intip deretan menu diet Park Min Young berikut ini!

1. Selada

Ilustrasi selada (pexels.com/kaboompics)

Selada segar menjadi pilihan Park Min Young untuk dikonsumsi saat diet. Kamu juga bisa menirunya dengan mengolah selada. Selain direbus dan dikukus, gunakan selada sebagai bahan dasar salad. Rasanya segar!

2. Pisang

Ilustrasi pisang (daysoftheyear.com)

Pisang menjadi salah satu buah favorit Park Min Young. Selain enak dimakan langsung, kamu bisa mengolah pisang menjadi smoothie, campuran oatmeal, atau salad. 

Baca Juga: 5 Menu Diet Bae Suzy yang Lezat dan Sehat, Rahasia Penampilan Primanya

3. Apel

Ilustrasi apel (pexels.com/lemonzandtea)

Park Min Young pernah mengonsumsi apel selama tiga hari berturut-turut. Ia menyarankan mengonsumsi apel dengan kulitnya. Hasilnya, ia dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Kamu mau coba? 

4. Tomat

Ilustrasi tomat (eater.com)

Tomat bisa jadi alternatif lain untuk dikonsumsi saat diet. Supaya lebih menarik, kamu bisa mengolah tomat menjadi jus atau digunakan sebagai campuran salad. 

Baca Juga: 5 Menu Diet Ketat Park Shin Hye yang Dianggap Ekstrem, Sudah Tahu?

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya