5 Kreasi Sarapan dengan Biji Labu, Sehat dan Enak
Cocok dibuat pelengkap sup hingga overnight oat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Labu merupakan tanaman berbiji yang memiliki manfaat baik untuk kesehatan. Bukan cuma daging buahnya, melainkan biji tersebut juga tidak kalah bermanfaat untuk memperlancar pencernaan hingga menjaga stabilitas berat badan.
Rasa dari biji labu cenderung gurih, makanya sering diolah menjadi biji panggang yang siap untuk dinikmati bersama aneka hidangan. Oleh sebab itu, simak lima olahan menu sarapan yang bisa dibuat menggunakan biji labu tersebut biar makan tambah enak dan sehat.
1. Pumpkin soup with roasted pumpkin seeds
Labu termasuk salah satu hasil tanam yang cocok dijadikan makanan manis atau asin, salah satunya sup kental. Makanan ini terasa maksimal lantaran akan disajikan bersama toping dari biji labu yang sudah dipanggang.
Bahan sup tidak cuma memanfaatkan keberadaan labu, melainkan bisa ditambahi wortel, bombay, dan seledri. Lalu bumbui pakai peterseli dan garam. Bila sudah jadi, tinggal taburi pakai biji labu.
Baca Juga: Resep Baked Mac and Cheese yang Creamy, Menu Savory untuk Sarapan Pagi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.