Sering Telat Bangun Sahur? 5 Menu Makanan Ini Siap Disantap Sekejap

2. Sereal

pexels.com/daria

Sereal kemasan bisa jadi sajian enak, mudah dibuat, dan mengenyangkan untuk sahur. Kamu cukup menambahkan air panas untuk mengolah sereal. Keuntungan lainnya, sereal kemasan kini tersedia dalam banyak pilihan rasa seperti cokelat dan kacang hijau.

Baca Juga: Tips Menyiapkan Menu Buka dan Sahur yang Gak Bikin Kantong Kering

3. Yoghurt

pixabay.com/sanfirabogdan

Kini banyak yogurt kemasan di supermarket yang tersedia dalam ukuran sekali makan. Yogurt juga bisa jadi pilihan makanan praktis dan mengenyangkan saat sahur. Kalau masih ada waktu, tambahkan irisan stok buah di kulkas untuk dicampurkan bersama yogurt.

4. Telur ceplok

pexels.com/iamtrangdoan

Banyak orang yang tidak bisa menolak kelezatan telur termasuk saat sahur dan buka puasa. Sajian telur praktis yang bisa dibuat kurang dari 5 menit adalah telur ceplok. Biar lebih kenyang, kamu bisa tambahkan karbohidrat dengan memadukan bersama roti panggang.

5. Mie instan

pexels.com/fotios

Semangkuk mie instan hangat dijamin bisa membangkitkan selera kamu saat sahur. Membuatnya juga cepat, kurang dari 5 menit. Agar lebih bernutrisi coba tambahkan berbagai protein dan serat pada sajian mie instan. Mulai dari telur hingga sayuran.

Itulah menu makanan 5 menit siap santap yang bisa kamu pilih untuk yang terbiasa telat bangun sahur. Meskipun begitu jangan dibiasakan untuk telat sahur ya agar kamu pun tidak terburu-buru saat makan.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Menu Sahur dan Buka Puasa untuk Vegetarian, Sedap!