10 Menu Vegan yang Enak dan Sehat ala Eva Celia, Bikin Ngiler!
Eva Celia (instagram.com/evacelia)
Sebagai seorang penyanyi sekaligus aktris, Eva Celia, selalu terlihat prima dalam setiap kesempatan. Rahasianya, ia menjalankan pola hidup sehat, yakni dengan rutin berolahraga dan mengonsumsi menu sehat.
Eva Celia tak langsung memutuskan untuk menjadi seorang vegan. Ia mengubah pola makannya secara bertahap hingga menjadi sepenuhnya vegan. Dia pun menghindari makan daging merah, ayam, ikan, telur, dan produk susu.
Penasaran dengan menu yang dikonsumsi Eva sekarang? Simak beberapa menu vegan ala Eva Celia yang bisa jadi inspirasimu. Semuanya terlihat lezat dan menarik untuk dicoba!
1. Siapa sangka seorang Eva Celia jago membuat roti? Roti ini dibuat tanpa telur. Gantinya, ia menggunakan beragam biji-bijian
ilustrasi roti gluten free (insteading.com)2. Terkadang Eva Celia menambahkan blueberry dan yoghurt di atas rotinya. Jadi makin kaya rasa, deh!
blueberry dan yoghurt (soufflebombay.com)3. Simpel, vegan taco juga bisa jadi ide menu yang menarik. Tinggal tambahkan sayuran sesukamu
vegan taco (worldofvegan.com)4. Sup labu cocok disajikan menu sarapan atau makan malam. Biasanya Eva juga menambahkan biji bunga matahari sebagai topping
sup labu (supergoldenbakes.com)5. Salah satu buah yang sering dikonsumsi Eva adalah alpukat. Bisa dinikmati langsung atau dijadikan salad bersama sayuran lain
alpukat (eatme.eu)Editor’s picks
6. Terlihat mewah, Eva terlihat memanggang ubi, lalu diberi topping alpukat dan jamur. Sedap banget!
baked sweet potato (taste.com.au)Baca Juga: 9 Menu Diet Sehat Ayudia Bing Slamet, Enak dan Menggugah Selera
7. Kalau sedang ingin hidangan manis, ia membuat apple pie oats. Sederhana, tapi mengenyangkan. Rendah kalori pula
apple pie oatmeal (thebigmansworld.com)8. Eva juga suka hidangan khas Indonesia, seperti lodeh terung. Kamu bisa mengolahnya tanpa santan, biar rasanya lebih ringan dan sehat
lodeh terung (instagram.com/byviszaj)9. Urap-urap juga salah satu sayur kesukaan Eva Celia. Biasa terdiri dari taoge, sayuran hijau, dan kelapa parut yang disangrai dengan bumbu merah
urap-urap (instagram.com/ghaniyahsilfa)10. Camilan vegan kesukaannya berupa vegan mac and cheese. Tetap enak dan creamy banget
vegan mac and cheese (cookieandkate.com)Itulah beberapa menu vegan Eva Celia yang bisa jadi inspirasi menu sehatmu di rumah. Meski vegan, semuanya tampak menggiurkan, bukan?
Baca Juga: 10 Menu Diet ala Penyanyi Adele yang Bikin Berat Badan Turun Drastis
Berita Terkini Lainnya
