Bikin Nagih, 5 Kuliner Khas Uzbekistan yang Pas Dijadikan Menu Sarapan
obi non (instagram.com/mitrapriyanka)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sarapan menjadi kegiatan wajib bagi sebagian orang. Selain untuk mengisi perut yang kosong, sarapan juga dapat membuat semangat untuk menjalani hari. Setiap negara pastinya mempunyai menu sarapan yang bervariasi, tak terkecuali Uzbekistan.
Negara ini memiliki banyak menu menarik untuk dicoba, mulai dari salad segar, roti, hingga pasta. Ada yang komposisinya lebih banyak karbohidrat ataupun zat gizi yang banyak dibutuhkan oleh tubuh. Berikut 5 kuliner khas Uzbekistan yang pas dijadikan menu sarapan.
1. Tuxum barak
tuxum barak (instagram.com/milliy_gavhar_taomlari)Tuxum barak merupakan makanan tradisional yang berasal dari daerah Khorezm. Makanan ini terbuat dari campuram tepung, telur, air, dan garam. Semua bahan dicampur merata hingga membentuk adonan.
Adonan lalu diremas, digulung, dan dipotong-potong. Selanjutnya, adonan akan diisi dengan kombinasi telur kocok, susu, mentega, daun bawang cincang, dan tambahan rempah-rempah, seperti kunyit serta lada hitam.
Setelah selesai, adonan lalu direbus ke dalam air dan siap disajikan setelah mengapung ke permukaan. Makanan ini umumnya dihidangkan dengan krim asam atau yoghurt.
2. Obi non
obi non (instagram.com/mitrapriyanka)Obi non atau dapat juga disebut lepyoshka yang merupakan roti pipih tradisional bertekstur lebih tebal dari naan. Umumnya, obi non memiliki bentuk cakram dengan bagian atasnya yang dihias.
Roti ini terbuat dari tepung, air, garam, dan ragi. Secara tradisional adonan tersebut dipanggang dalam oven tanah liat yang disebut tandyr.
Obi non sangat cocok dijadikan menu sarapan yang cukup mengenyangkan. Roti juga makin nikmat saat dihidangkan bersamaan dengan teh hangat.
Baca Juga: 7 Makanan Lezat Khas Uzbekistan yang Wajib Dicoba
Editor’s picks
3. Shakarap
shakarap (instagram.com/shakarap.kgz)Shakarap merupakan salad sederhana yang tak hanya populer di Uzbekistan, tapi juga terkenal di Kirgistan. Salad ini terbuat dari tomat, bawang, garam, serta lada merah dan hitam.
Pembuatannya dan bahan-bahannya sangatlah praktis, hal tersebut membuatnya menjadi pilihan sarapan bagi banyak orang. Shakarap juga dapat menjadi lauk pendamping daging dan nasi, lho.
4. Tashkent Salad
tashkent salad (instagram.com/soroka_eats)Tashkent salad merupakan makanan yang bahan utamanya berupa daging sapi rebus dan lobak hijau. Kemudian bahan tambahan lainnya adalah mayones dan juga bawang. Mayones dapat digantikan dengan krim asam, tapi tentu rasanya akan berbeda.
Bahan-bahan yang diperlukan sangatlah sederhana. Selain cocok dijadikan menu sarapan, salad ini juga dapat disajikan untuk acara khusus.
5. Achicuk Salad
achicuk salad (instagram.com/nataliaten10)Achicuk salad merupakan salad tradisional yang mempunyai banyak variasi. Namun, yang paling umum terbuat dari kombinasi tomat dan bawang. Untuk menambah cita rasa, maka ditambahkan bahan-bahan lainnya seperti cabai, ketumbar, atau basil.
Semua bahan-bahan tersebut lalu diiris tipis. Kemudian dibumbui dengan garam. Salad biasanya dihidangkan di atas nasi pilau. Achicuk salad menjadi favorit banyak orang karena sehat, mudah dibuat, dan cocok untuk menemani hampir semua hidangan.
Menu sarapan khas Uzbekistan sangat bervariasi. Sebagian besar menyehatkan dan kaya nutrisi. Menu sarapannya bisa bikin semangat menjalani rutinitas, nih.
Baca Juga: 9 Makanan khas Skotlandia yang Terkenal Lezat, Wisatawan Wajib Coba!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
