5 Inspirasi Infused Water, Minuman Kekinian yang Sehat dan Menyegarkan
ilustrasi infused water timun dan lemon (pixabay.com/DominikSchraudolf)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tidak semua orang tahu apa itu infused water. Minuman sehat nan menyegarkan ini adalah air yang dicampur dengan buah-buahan, lalu direndam selama beberapa jam atau dibiarkan semalaman di dalam kulkas.
Meskipun terdengar aneh, infused water bermanfaat untuk detoksifikasi tubuh serta melancarkan metabolisme, lho. Berikut 5 inspirasi infused water yang wajib kamu coba.
1. Infused water lemon
ilustrasi infused water lemon (unsplash.com/Mariah Hewines)Meskipun di rumah kamu hanya memiliki lemon, jangan khawatir. Kamu masih bisa membuat infused water yang mudah dan praktis. Siapkan lemon lalu rendam dalam air. Supaya menambah kesegarannya kamu bisa memasukkannya ke dalam kulkas.
2. Infused water timun dan lemon
ilustrasi infused water timun dan lemon (pixabay.com/DominikSchraudolf)Selain dibuat bahan masakan, timun juga bisa dibuat infused water, lho. Kamu bisa menambahkan irisan timun dengan lemon ataupun daun mint. Lemon ataupun daun mint tadi akan menambah kesegaran serta kandungan vitamin di dalam infused water tersebut.
Baca Juga: 7 Resep Infused Water Simpel dan Mudah, biar Gak Gampang Sakit
3. Infused water kurma
ilustrasi kurma untuk infused water (unsplash.com/engin akyurt)Editor’s picks
Selama ini kita mengenal kurma hanya sebagai takjil buka puasa atau hidangan saat lebaran. Lebih dari itu, ternyata kurma bisa dijadikan infused water.
Dengan merendam kurma secukupnya dalam air dan biarkan beberapa jam, kamu sudah bisa langsung menikmatinya.
4. Infused water rasberi dan kiwi
ilustrasi infused water rasberi dan kiwi (pexels.com/Timur Weber)Raspberry juga merupakan salah satu pilihan untuk dibuat infused water. Segarnya buah beri ditambah dengan kandungan vitamin C dari irisan buah kiwi akan menambah kesegaran serta mendukung kesehatanmu.
5. Infused water lemon, sereh, dan madu
ilustrasi infused water lemon, sereh dan madu (unsplash.com/Anda Ambrosini)Selain untuk detoksifikasi, infused water dari lemon, sereh, dan madu juga bisa mengatasi stres karena pikiran berlebih. Kamu bisa membuatnya dengan air hangat seperti halnya teh.
Perpaduan antara asamnya lemon dan manisnya madu serta kehangatan sereh, membuat infused water ini sangat menenangkan dan menyegarkan.
Dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan, ada banyak manfaat dari berbagai infused water di atas. Jadi sehat dan tetap segar juga, deh!
Baca Juga: 10 Resep Cara Membuat Infused Water yang Berfungsi Mengeluarkan Racun
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
