TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Dining Guide

5 Makanan yang Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Semuanya Enak

Kamu paling suka yang mana nih?

https://ocdn.eu
Verified
Anggra R.

Gigi menjadi salah satu penunjang penampilan kita. Kalau gigi tampak kurang terawat atau berwarna kuning, bisa dipastikan tingkat kepercayaan diri kita menurun. 

Tenang, gak perlu risau. Kamu bisa mengatasinya dengan beberapa jenis makanan yang harus kamu konsumsi. Berikut lima makanan yang bisa membantu membuat warna gigimu cerah.

1. Apel

unsplash.com/Shelley Pauls

Mengunyah apel sehari sekali ternyata dapat membantu gigi terlihat tetap cerah, lho. Apel memiliki daging buah yang padat serta mengandung serat tinggi dan asam alami. Kandungan ini dipercaya bisa membantu mencerahkan gigi.

2. Stroberi

Unsplash/Alexander Mils

Stroberi merupakan salah satu buah yang mengandung asam malat. Kandungan tersebut membantu membersihkan warna kecokelatan pada gigi. Kamu bisa menumbuk buah stroberi dan menggosokkannya pada gigi untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Makanan Enak dan Sehat supaya Terhindar dari Penyakit 

3. Wortel

pixabay.com/jackmac34
Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Mengonsumsi wortel dapat meningkatkan produksi air liur yang berpengaruh untuk membersihkan mulut. Tak hanya meningkatkan kesehatan mata saja, wortel juga dapat memperkuat gusi dan menjadi pembersih di dalam mulut.

4. Jeruk

Pexels.com/Jimmy Cole

Ternyata tak cuma bervitamin C tinggi, jeruk juga bermanfaat untuk mencerahkan gigi. Jeruk mengandung enzim bromelain yang berfungsi seperti penghilang noda alami. Enzim bromelain ini juga mencegah munculnya plak, supaya gigimu tidak berlubang atau menguning.

Baca Juga: 7 Manfaat Petai yang Baik untuk Tubuh, Rugi kalau Kamu Gak Suka

Topik:
makanan
makanan sehat
gigi
gigi putih
rekomendasi makanan
aplikasi yummy
aplikasi memasak
Topik Populer:
putusan MK
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

4 Cara Bikin Kopi Tubruk di Rumah jadi Lebih Nikmat

Cara dan Tips Membuat Yudane, Bahan Rahasia agar Roti Fluffy

Resep Es Asam Jawa Madu, Segarnya Melegakan Kerongkongan

7 Resep Salad Buah untuk Jualan yang Praktis Dibuat

10 Saus Paling Populer se-Asia Tenggara, Didominasi dari Indonesia

7 Rekomendasi Street Food Michelin Star di Bangkok, Gak Semua Mahal!

12 Menu Makanan yang Cocok untuk Zodiakmu Bulan Ini

Resep Babi Kecap Manado yang Mudah Dibuat, Bikin Makan Makin Lahap

Resep Sandwich Buah yang Enak dan Cara Membuatnya yang Mudah

10 Buah untuk Menu Salad yang Segar dan Lezat 

Berasal dari Bahasa Arab, Ini Arti Nama Anak Lindsay Lohan

Fakta Lirik Lagu 'Cikini Gondangdia' Duo Anggrek, Viral di TikTok

Jovi Adhiguna Beri Klarifikasi Makan Bakso Halal Dicampur Kerupuk Babi

Tips Padu-padan Tas Birkin Hermès yang Ikonik

7 Ide Dekorasi Kamar yang Terinspirasi dari MV NewJeans

Upgrade Gayamu dengan Deretan Koleksi Winter 2023 Terbaru Burberry