5 Smoothie Segar untuk Jaga Kesehatan Liver, Kamu Wajib Coba!
Membersihkan racun yang masuk dalam organ hati
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjaga kesehatan liver atau hati merupakan hal yang penting dalam gaya hidup kita. Peranan liver dalam membersihkan racun yang masuk dalam organ hati kita sangat penting. Ditambah lagi gaya hidup sekarang yang berbahaya seperti asap rokok dan makanan berbahaya yang masuk dalam tubuh kita.
Ternyata ada beberapa buah yang dapat kamu gunakan untuk menjaga kesehatan livermu. Pilihan menyajikannya dengan smoothie membuat semua orang suka. Untuk menjaga organ hati kita, cobalah smoothie yang menyegarkan ini.
1. Smoothie kunyit
Tumeric atau kunyit memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Penggunaannya sebagai bumbu dapur akan mudah kamu temukan. Kunyit memiliki zat yang dapat mendetox racun yang masuk ke dalam organ hatimu.Cobalah menyajikannya dengan smoothie agar semua orang menyukai terapi ini.
Baca Juga: Selain Menyehatkan, 5 Smoothies Ini Akan Buat Kulitmu Awet Muda
Baca Juga: 7 Khasiat Rutin Minum Air Kunyit di Pagi Hari, Coba Deh!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.