Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Gak hanya nikmat dan segar, produk olahan susu, termasuk yoghurt juga dipercaya baik untuk tubuh. Selain orang dewasa, kamu sudah mulai mengenalkan yoghurt pada bayi mulai usia 6 bulan, seperti melansir Newfoundland Labrador, Kanada.
Dilasir The BUMP, porsi yogurt terbaik untuk anak usia 9-12 bulan adalah 1/4 sampai 1/2 cangkir. Buat jenis yoghurtnya sendiri tak boleh asal. Baiknya pilih yoghurt orisinal atau plain. Supaya gak bingung saat memilih, kamu bisa jadikan merek yoghurt untuk bayi yang bisa menjadi pilihan.
1. Yummy
yogurt Yummy (yummydairy.com) Kamu bisa memilih yoghurt dari merek Yummy untuk camilan anak. Rasanya memang sedikit asam, tapi sehat karena gak ada gula tambahan.
Teksturnya sendiri cukup kental dan mudah ditelan. Namun, perlu diketahaui, yoghurt hanya bisa jadi camilan, ya. Ini gak direkomendasikan untuk pengganti makanan utama.
2. Yoplait
Merek yoghurt Yoplait sebetulnya tersedia dalam banyak varian, mulai dari stroberi, vanila, hingga mangga. Namun, bila tertarik menyajikannya buat si kecil, baiknya pilih yang plain atau orisinal tanpa rasa.
Rasanya yoghurtnya segar, sedikit asam, dan gak enek walau tanpa gula.Yoghurt dari Yoplait ini pun recommended jika di-mix dengan aneka buah segar. Akan tetapi, pastikan buahnya diblender agak halus mengingat ini disajikan untuk anak-anak.
Baca Juga: Cara Membuat Yoghurt Sendiri di Rumah, Bisa Makan Sepuasnya!
3. Greenfield Yoghurt Original
Greenfield Yoghurt Original (foodnavigator-asia.com) Merek yoghurt untuk bayi lainnya adalah Greenfield Yoghurt Original. Saking populernya, produk ini banyak dijual di supermarket. Selain mengandung lemak yang dibutuhkan tubuh, yoghurt ini juga kayak protein yang baik untuk kesehatan pencernaan si kecil, lho.
Sebetulnya, varian rasa Greenfield Yoghurt Original pun banyak. Namun, akan lebih baik jika si kecil mengonsumsi varian orisinalnya yang lebih tawar.
4. Emmi
yogurt Emmi (group.emmi.com) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Memilih yoghurt sebagai MPASI memang sulit-sulit gampang. Biar gak berresiko, pilih merek Emmi saja. Kandungan fat-nya 0 persen dan protein 10 persen. Dengan begitu, yoghurt ini aman untuk anak-anak.
Agar lebih variatif dan menarik, coba campurkan yoghurt ini dengan buah kesukaan si kecil. Selain enak, daya tahan tubuh dan pencernaan anak akan senantiasa terjaga, deh.
5. Elle & Vire Yoghurt Plain
Elle & Vire Yoghurt Plain (elle-et-vire.com) Elle & Vire Yoghurt Plain banyak tersedia di toko online ataupun supermarket.Untuk variannya sendiri, better pilih yang plain kalau ingin menghidangkannya untuk si kecil. Meski orisinal, tapi masih ada rasa asam manisnya, kok.
Jika si kecil kurang suka, kamu bisa menambahkan madu ataupun potongan buah segar. Mau mangga atau buah naga pun boleh.
6. Biokul
Biokul (sukandadjaya.com) Makanan semi padat seperti yoghurt baik untuk pencernaan si kecil. Buat rekomendasi, pilih Biokul sebagai merek yoghurt untuk bayi. Sama seperti lainnya, ini tersedia dalam berbagai ukuran dan variasi rasa.
Namun, khusus bayi dengan usia 9 bulan ke atas, sebaiknya diberi yoghurt Biokul varian orisinal. Meski terbilang tawar, rasanya tetap enak dan gak bikin enek, kok.
Baca Juga: Resep Yoghurt Bites, Camilan Simpel yang Segar dan Kaya Gizi
