Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
10 Buah-buahan yang Mengandung Air Paling Tinggi, Ada Kesukaanmu?
pixabay.com/Christine Sponchia
Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air. Oleh karena itu, peran air sangat penting gak boleh diabaikan. Gak heran kalau kita lebih kuat menahan lapar dibanding haus, ya gak?
Selain diperoleh dari air mineral yang kita konsumsi sehari-hari, air juga bisa diperoleh dari buah-buahan. Dilansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis buah yang kandungan airnya paling tinggi.
1. Mentimun merupakan sumber kalium, fosfor, magnesium, dan kalsium yang berperan sebagai antidiabetes
pixabay.com/Monika Schröder
2. Selada rendah karbohidrat dan gula, tinggi serat, vitamin A, K, dan kalium. Selada juga bisa membantumu tidur nyenyak
Editorial Team
EditorDewi Suci Rahayu
EditorRoh Cahaya Padang
Follow Us