Dikutip dari laman Chicken Check In, ayam mengandung tryptophan yaitu asam amino yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kadar serotonin di otak. Hal tersebut dikaitkan dengan suasana hati karena serotonin merupakan neurokimiawi yang diyakini sebagai pemberi rasa senang dan nyaman.
Jika biasanya kamu mengonsumsi ayam menggunakan nasi. Berikut ini, ada tujuh kuliner dari ayam khas berbagai negara yang bisa dijadikan camilan pengubah suasana hati. Apa saja, ya?