Comscore Tracker

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  

Gak perlu takut gendut, deh

Ngemil seringkali bikin kita ketagihan. Apalagi camilan yang gurih dan krispi seperti keripik. Selain enak, keripik mudah ditemukan dan harganya terjangkau.

Namun, kebiasaan ngemil makanan yang kurang sehat sebaiknya mulai dikurangi. Supaya lebih sehat, coba ganti camilanmu jadi keripik sayuran.

Lebih bervariasi dan enak dibanding keripik yang ada di pasaran. Ada beberapa jenis keripik sayuran yang bisa kamu nikmati sebagai camilan, di antaranya seperti berikut ini.  

1. Keripik bayam mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Caranya, potong daun bayam, lalu lumuri dengan adonan tepung dan goreng hingga kering

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  forgetsugarfriday.com

2. Selain enak untuk sup, wortel juga bisa dioalah menjadi keripik. Iris wortel tipis-tipis, lalu baluri dengan adonan berbumbu. Warna keripik wortel ini tampak menggugah selera

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  epicurious.com

3. Selain diolah menjadi salad dan jus, tomat juga cocok diolah menjadi keripik. Biar lebih nikmat, kamu bisa menambahkan keju parmesan

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  foodnetwork.com

4. Ternyata brokoli juga bisa diolah jadi keripik, lho. Cukup rendam brokoli dengan air garam, lalu lumuri dengan tepung berbumbu dan goreng hingga kering

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  sproutingzen.com

5. Meski keripik kentang kemasan telah beredar di pasaran, kamu bisa coba membuat keripik kentang sendiri. Dijamin lebih sehat, aman, dan bisa bikin dalam jumlah banyak

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  foodnetwork.com

6. Selain jamur krispi, makanan ini juga cocok diolah jadi keripik jamur. Enak, renyah, dan gurih!

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  healthhomeandhappiness.com

Baca Juga: 10 Keripik Khas Nusantara yang Kriuknya Bikin Nagih, Wajib Coba!

7. Hampir sama seperti bayam, kale merupakan salah satu sayuran hijau yang enak diolah jadi keripik. Kale dikenal sebagai superfood yang memiliki segudang manfaat, lho

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  popsugar.com

8. Gak hanya enak diolah dengan bumbu balado, terong juga enak jadi keripik sehat. Cocok dikonsumsi buat kamu yang sedang menjalani program diet

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  finecooking.com

9. Keripik kacang panjang rasanya gurih dan teksturnya renyah. Cocok buat menemanimu saat mengerjakan tugas

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  recipes.sainsburys.co.uk

10. Lobak bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Kamu bisa menggunakan lobak putih, hijau, atau merah untuk membuat keripik

10 Jenis Keripik Sayuran yang Krispi, Camilan Enak dan Sehat  fullcircle.com

Mengonsumsi keripik sayuran bisa menjadi cara menyenangkan untuk ngemil sehat. Dari 10 jenis keripik sayur di atas, kamu paling suka yang mana?

Baca Juga: 10 Keripik Kentang dengan Rasa Paling Aneh di Dunia, Berani Coba?

yummy-banner

Topic:

  • Dhiya Awlia Azzahra
  • Dewi Suci R.

Berita Terkini Lainnya