20 Ide Bekal Anak ala Rachel Vennya yang Bikin Happy dan Bersemangat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selain influencer dan selebgram, Rachel Vennya juga dikenal sebagai ibu dari dua anak menggemaskan: Xabiru dan Chava. Dalam akun TikTok-nya, Rachel sering membagikan kegiatan sehari-hari. Salah satunya adalah menyiapkan bekal makan siang untuk kedua anaknya yang sudah memasuki usia sekolah.
Bekal-bekal tersebut sangat bervariasi setiap harinya, serta ditata dengan sangat lucu dan estetik hingga membuat warganet gemas. Meski begitu, Rachel juga tetap memperhatikan asupan gizi. Setiap kotak bekalnya berisi makanan-makanan yang mengandung karbohidrat (nasi atau roti), protein, vitamin, dan sebagainya.
Bisa jadi inspirasimu, berikut ide bekal anak ala Rachel Vennya yang akan bikin mereka happy dan bersemangat menjalani hari-hari di sekolah. Simak sampai habis, yuk!
1. Menu 1
- Nasi putih.
- Telur dadar.
- Selada.
- Nori.
- Tumis bakso, sosis, wortel, brokoli, dan buncis.
- Puding stroberi dengan topping anggur.
- Biskuit Tini Wini Biti.
- Buah naga.
2. Menu 2
- Burger dengan isian smoked beef, keju, saus tomat, dan mayones.
- Selada.
- Nugget.
- Biskuit Ritz.
- Buah kiwi dan bluberi.
- Jus semangka.
3. Menu 3
- Nasi putih.
- Nori.
- Salmon goreng.
- Brokoli rebus.
- Snack rasa stroberi.
- Buah stroberi, kelengkeng, dan anggur muscat.
- Yoghurt.
4. Menu 4
- Nasi putih.
- Nori.
- Selada.
- Telur dadar.
- Tumis daging sapi saus BBQ.
- Buah anggur dan kiwi.
5. Menu 5
- Nasi putih.
- Telur dadar.
- Nori.
- Tumis smoked beef dan jagung.
- Brokoli dan wortel rebus.
- Roti tawar dan selai Nutella.
- Buah nangka dan stroberi.
- Permen probiotik.
6. Menu 6
- Chicken katsu.
- Kentang goreng dan saus tomat.
- Roti tawar gulung yang diisi chicken katsu, mentimun, kentang goreng, dan tomat.
- Buah apel dan kiwi.
- Biskuit wafel.
- Saus tomat.
- Keju kubus (cheese cubes).
7. Menu 7
- Tamago sando atau sandwich telur.
- Brokoli rebus.
- Kukis cokelat panggang tabur keju.
- Croissant.
- Buah kiwi dan apel.
8. Menu 8
- Nasi putih.
- Selada.
- Tumis daging saus tiram.
- Putih telur goreng
- Kentang goreng.
- Jelly.
- Buah kiwi dan anggur muscat.
9. Menu 9
- Nasi putih.
- Nori.
- Selada.
- Beef bacon goreng.
- Telur puyuh rebus.
- Tempe goreng.
- Brokoli dan buncis rebus.
- Buah belimbing dan stroberi.
- Biskuit Ritz.
- Permen probiotik.
10. Menu 10
- Nasi dipanggang dengan nori, ayam, crabstick, mayones, dan saus tomat.
- Jasuke.
- Telur ayam rebus.
- Croissant cookies.
- Buah apel dan buah naga.
11. Menu 11
- Nasi putih.
- Nori.
- Telur dadar.
- Telur puyuh rebus.
- Ayam serundeng.
- Tempe orek.
- Kentang goreng.
- Buah apel dan anggur.
Baca Juga: 7 Ide Menu Bekal Sehat selama Seminggu dengan Pola Clean Eating
12. Menu 12
- Nasi goreng.
- Selada.
- Smoked beef goreng.
- Telur dadar selada.
- Jeli topping buah naga.
- Roti tawar selai cokelat.
- Biskuit Ritz.
- Permen probiotik.
13. Menu 13
- Nasi putih.
- Telur dadar sawi.
- Beef bacon goreng.
- Roti tawar panggang dengan topping telur rebus, beef bacon, jagung, brokoli, dan keju.
- Buah stroberi.
14. Menu 14
- Rori tawar goreng isi cokelat.
- Beef bacon goreng.
- Brokoli rebus.
- Buah naga.
- Jelly.
- Cookies kacang.
- Permen probiotik.
15. Menu 15
- Sushi isi wortel, sosis, dan telur dadar.
- Selada.
- Bakso ikan.
- Sereal Fruitty Pebbles.
- Buah stroberi dan bluberi.
- Keju kubus (cheese cubes).
16. Menu 16
- Nasi putih isi abon.
- Nori.
- Telu dadar dan beef bacon.
- Beef bacon goreng.
- Roti tawar, selai kacang, dan meses.
- Saus tomat.
- Snack Hello Panda.
- Buah kiwi.
17. Menu 17
- Tahu kukus sayuran.
- Saus tomat.
- Buah kiwi, apel, dan bluberi.
- Mochi stroberi.
- Biskuit Ritz.
- Cokelat.
18. Menu 18
- Sandwich isi telur, keju lembaran, keju parut, dan smoked beef.
- Selada.
- Telur puyuh cokelat.
- Saus tomat
- Kukis Good Time.
- Buah apel.
19. Menu 19
- Creamy pasta dengan sosis dan smoked beef.
- Brokoli dan jagung rebus.
- Biskuit Ritz.
- Jelly.
- Cokelat kubus.
- Buah kiwi dan apel.
20. Menu 20
- Garlic bread dengan taburan mozzarella dan peterseli.
- Telur ayam rebus.
- Brokoli rebus.
- Biskuit.
- Keju kubus (cheese cubes).
- Buah stroberi dan anggur.
Nah, itu dia ide bekal anak ala Rachel Vennya yang akan bikin mereka happy dan makin semangat. Jadi bekal ngantor juga gak masalah, tinggal kamu sesuaikan porsinya. Kira-kira kamu mau cobain ide yang mana dulu, nih?
Baca Juga: 7 Ide Menu Bekal Ngantor yang Enak dan Simpel buat Istri Tercinta