Susu memiliki banyak jenis dengan kelebihan dan kekurangan masing-masing. Gak cuma dari hewan, ada susu yang bisa dibuat dari tumbuhan atau kacang-kacangan.
Sayangnya, nutrisi yang baik dari susu bisa jadi berbarengan dengan bahaya yang mengincar. Caranya supaya terhindar? Harus lebih hati-hati saat mengonsumsi, tak perlu berlebihan, dan pastikan susunya telah diproses.
Yuk, lihat apa aja sih jenis susu yang menyimpan nutrisi dan bahaya pada saat bersamaan, seperti dikutip dari Mashed, berikut ini!