Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Tips Bikin Pancake Lactose Free yang Lembut dan Mengembang

ilustrasi pancake
ilustrasi pancake (pixabay.com/Tabeajaichhalt)
Intinya sih...
  • Pancake lactose free bisa lembut dan mengembang dengan susu nabati berkualitas
  • Tambahkan cuka apel atau lemon ke dalam susu nabati untuk hasil pancake yang lebih mengembang
  • Jangan terlalu lama mengaduk adonan, gunakan baking powder dan baking soda dalam takaran tepat, serta masak di wajan anti lengket dengan suhu stabil
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Siapa bilang pancake tanpa susu sapi tidak bisa selembut versi aslinya? Pancake lactose free kini jadi solusi lezat bagi kamu yang sensitif terhadap laktosa, tapi tetap ingin menikmati sarapan manis yang fluffy. Dengan bahan pengganti yang tepat, kamu bisa membuat pancake yang tetap empuk, ringan, dan menggugah selera.

Namun, membuat pancake lactose free yang lembut dan mengembang butuh trik khusus. Banyak orang gagal karena tekstur adonannya terlalu padat atau hasil akhirnya kurang mengembang. Nah, agar kamu tak salah langkah, yuk, simak lima rahasia membuat pancake lactose free yang hasilnya lembut sempurna dan dijamin bikin ketagihan!

1. Gunakan susu nabati berkualitas sebagai pengganti susu sapi

ilustrasi susu almond
ilustrasi susu almond (freepik.com/jcomp)

Susu nabati menjadi kunci utama dalam membuat pancake lactose free yang lezat. Kamu bisa memilih susu almond, susu oat, atau susu kedelai tanpa pemanis agar rasa adonan tetap seimbang. Setiap jenis susu nabati punya karakter rasa berbeda, jadi sesuaikan dengan seleramu, yakni susu oat untuk tekstur creamy, atau susu almond untuk aroma lembut.

Pastikan susu nabati yang kamu gunakan memiliki kandungan lemak yang cukup agar pancake tidak kering. Lemak alami dalam susu membantu adonan lebih lembap dan empuk. Kalau ingin hasil maksimal, gunakan susu nabati yang sudah diperkaya kalsium atau protein agar tekstur pancake tetap kokoh.

2. Campurkan sedikit cuka apel atau lemon ke dalam susu nabati

ilustrasi cuka apel
ilustrasi cuka apel (pixabay.com/wicherek)

Trik ini sering digunakan oleh baker profesional untuk menghasilkan pancake yang lebih mengembang. Tambahkan satu sendok teh cuka apel atau air perasan lemon ke dalam susu nabati, lalu diamkan sekitar 5 menit. Campuran ini akan menciptakan “buttermilk” versi lactose free yang membuat pancake jadi lebih lembut.

Asam dari cuka atau lemon akan bereaksi dengan baking soda dalam adonan. Nantinya, campuran ini akan menghasilkan gelembung udara yang membuat pancake mengembang. Jangan khawatir, rasa asamnya tidak akan terasa setelah dipanggang. Justru hasil akhirnya akan lebih ringan dan fluffy seperti pancake buatan restoran.

3. Aduk adonan secukupnya, jangan terlalu lama

ilustrasi membuat adonan
ilustrasi membuat adonan (pixabay.com/eatde)

Salah satu kesalahan umum saat membuat pancake adalah terlalu lama mengaduk adonan. Mengaduk terlalu lama bisa memecah gelembung udara dan membuat tekstur pancake jadi padat. Aduk adonan hanya sampai semua bahan tercampur rata dan tidak ada gumpalan tepung.

Kamu boleh membiarkan sedikit gumpalan kecil karena itu tidak akan mengganggu hasil akhir. Bahkan tekstur seperti ini justru membantu pancake tetap empuk setelah matang. Ingat, semakin lama diaduk, semakin keras gluten terbentuk dan pancake bisa jadi bantat.

4. Gunakan baking powder dan baking soda dalam takaran tepat

ilustrasi menambahkan baking powder ke tepung (pexels.com/Mikhail Nilov)
ilustrasi menambahkan baking powder ke tepung (pexels.com/Mikhail Nilov)

Pancake yang mengembang sempurna tidak lepas dari peran bahan pengembang. Gunakan kombinasi baking powder dan baking soda untuk hasil yang optimal. Baking powder membantu mengangkat adonan saat dipanggang, sementara baking soda bekerja cepat saat bereaksi dengan bahan asam.

Pastikan takaran keduanya tidak berlebihan agar pancake tidak pahit. Umumnya, satu sendok teh baking powder dan setengah sendok teh baking soda cukup untuk satu resep standar. Campurkan bahan pengembang terakhir agar reaksinya masih aktif saat adonan dimasak di wajan.

5. Masak di wajan anti lengket dengan suhu stabil

ilustrasi membuat pancake
ilustrasi membuat pancake (pixabay.com/Efraimstochter)

Rahasia terakhir dari pancake lactose free yang lembut dan mengembang adalah cara memanggangnya. Gunakan wajan anti lengket yang sudah dipanaskan dengan api kecil hingga sedang agar pancake matang merata. Jangan tuang adonan saat wajan masih terlalu panas karena bisa membuat bagian luar gosong dan dalamnya belum matang.

Tunggu hingga muncul gelembung kecil di permukaan pancake sebelum dibalik. Tanda ini menunjukkan adonan sudah cukup matang di bagian bawah dan siap diangkat tanpa menempel. Dengan suhu stabil, pancake lactose free kamu akan mengembang cantik dan matang sempurna di setiap sisi.

Sekarang kamu tahu pancake tanpa susu sapi pun bisa tetap lembut dan mengembang seperti versi klasiknya. Coba praktikkan rahasia ini di dapurmu dan nikmati pagi yang manis dengan sepiring pancake fluffy yang aman untuk semua perut sensitif.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Debby Utomo
EditorDebby Utomo
Follow Us

Latest in Food

See More

5 Rekomendasi Tempat Makan di Seoul Kurang dari 10.000 Won

23 Okt 2025, 15:45 WIBFood