Iklan - Scroll untuk Melanjutkan

For

You

10 Resep Jus Seledri ala Tantri Namirah, Bisa Bikin Glowing Lho!

08 Feb 2021, 09:45 WIB

pixabay.com/silviarita

Seledri mengandung gizi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Di antaranya mengandung apigenin dan luteolin yang bersifat antiinflamasi. Seledri juga bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengatasi radang sendi.

Nah, kita bisa menikmatinya dengan membuat jus seledri. Salah satu selebgram yang aktif membagikan resep-resep jus seledri yakni Tantri Namirah. Istri aktor Haykal Kamil itu memang hobi membuat beragam jus setiap pagi.

"Khusus jus, memang batang seledri lebih tebal. Aku biasanya semingguan baru abis," kata Tantri dalam akun Instagramnya.

Tantri menjelaskan seledri batang berbeda dengan seledri yang biasa digunakan dalam sayur sop. Di dalam batang seledri untuk jus ini mengandung banyak manfaat. Soal rasa, Tantri mengatakan tak ada yang berbeda.

"Rasanya sama aja sih, tapi aku emang suka sayur banget. Muka jauh lebih bersih," ujarnya.

Yuk, simak 10 resep jus seledri ala Tantri Namirah berikut ini. Bisa jadi menu sarapan tiap pagi, sekaligus upaya detoksifikasi tubuh.

1. Seledri, pisang, dan kiwi

pexels.com/giorgi-iremadze

Bahan-bahan:

dua batang seledri
satu atau setengah buah pisang
satu buah kiwi
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, pisang, dan kiwi terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, pisang, dan kiwi beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, pisang, dan kiwi siap dinikmati.

2. Seledri, apel, dan mangga

instagram.com/tantrinamirah

Bahan-bahan:

dua batang seledri
setengah buah apel
setengah buah mangga
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, apel, dan mangga terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong semuanya menjadi berukuran kecil.
Masukkan potongan seledri, apel, dan mangga beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, apel, dan mangga siap dinikmati.

3. Seledri, nanas, dan pir

pixabay.com/jmexclusives

Bahan-bahan:

dua batang seledri
empat potong buah nanas
setengah buah pir
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, nanas, dan pir terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, nanas, dan pir beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, nanas, dan pir siap dinikmati.

4. Seledri, nanas, apel, dan mangga

pexels.com/Riki Risnandar

Bahan-bahan:

dua batang seledri
empat potong nanas
setengah buah apel
setengah buah mangga
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, nanas, apel, dan mangga terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, nanas, apel, dan mangga beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, nanas, apel, dan mangga siap dinikmati.

5. Seledri, nanas, dan apel

instagram.com/Aline Ponce

Bahan-bahan:

dua batang seledri
enam potong nanas
setengah buah apel
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, nanas, dan apel terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, nanas, dan apel beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, nanas, dan apel siap dinikmati.

6. Seledri, tomat, apel, dan pir

pixabay.com/Eduardo Taboada

Bahan-bahan:

dua batang seledri
setengah buah tomat berukuran besar
setengah buah apel
setengah buah pir
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, tomat, apel, dan pir terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, tomat, apel, dan pir beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, tomat, apel, dan pir siap dinikmati.

7. Seledri, nanas, apel, dan pepaya

pexels.com/Polina Tankilevitch

Bahan-bahan:

dua batang seledri
empat potong nanas
setengah buah apel
satu potong lonjong pepaya
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, nanas, apel, dan pepaya terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, nanas, apel, dan pepaya beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, nanas, apel, dan pepaya siap dinikmati.

8. Seledri, pokcoy, pepaya, apel, dan mangga

pixabay.com/rubyriojano

Bahan-bahan:

dua batang seledri
pokcoy sesuai selera
satu potong lonjong pepaya
setengah buah apel
setengah buah mangga
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, pokcoy, pepaya, apel, dan mangga terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, pokcoy, pepaya, apel, dan mangga beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, pokcoy, pepaya, apel, dan mangga siap dinikmati.

9. Seledri, pepaya, dan nanas

pexels.com/alleksana

Bahan-bahan:

dua batang seledri
satu potong lonjong pepaya
empat potong nanas
250 air mineral

Cara membuatnya:

Bersihkan seledri, pepaya, dan nanas terlebih dahulu. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri, pepaya, dan nanas beserta air mineral ke dalam blender.
Blender semuanya hingga halus.
Jus seledri, pepaya, dan nanas siap dinikmati.

10. Dua batang seledri, potong kecil-kecil, air mineral setengah gelas, tanpa gula

pexels.com/shvetsa

Bahan-bahan:

dua batang seledri
250 air mineral

Cara membuatnya:

Cuci seledri sampai bersih. Kemudian, potong-potong menjadi berukuran kecil.
Masukkan seledri dan air ke dalam blender, dan haluskan.
Jus seledri detoks siap dinikmati.

Nah, itulah 10 resep jus seledri ala selebgram Tantri Namirah yang bisa kamu tiru. Tak perlu menambahkan gula atau susu supaya manfaat baiknya terasa lebih optimal ya. Kamu bisa menambahkan buah-buahan manis atau kurma untuk menggantikan gula. Selamat mencoba!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.